Słonecznik łuskany, naturalny - 1kg

New product

Słonecznik łuskany cena 1kg naturalny Expand

- Pestki słonecznika łuskane bogate witaminę E

- Pochodzą z Bułgarii

- Do bezpośredniej konsumpcji lub do przygotowania potraw, sałatek

- Naturalny, bez dodatków, bez konserwantów

- Opakowanie grube chroniące produkt, zamykanie strunowe, zgrzewane

- Gwarancja smaku

- Indeks glikemiczny słonecznika 35

Więcej szczegółów

  • W magazynie, dostawa 24h

8,00 zł

brutto

Opis produktu

Pestki słonecznik jako roślina należy do rodziny astrowatych. Jego owocem jest niełupka o owocni skórzastej. W Polsce należy do grona najbardziej popularnych roślin oleistych.

Słonecznik łuskany, czyli jego ziarna, to prawdziwe bogactwo wapnia pozytywnie wpływającego na proces budowy kości. Z tego powodu warto jest go podawać dzieciom, ale sięgać po niego powinny również kobiety w okresie menopauzy.  Dla kobiet jest ważna także wysoka zawartość w nim żelaza, przez co zapobiega anemii na przykład w okresie ciąży oraz połogu. Obecny w słoneczniku łuskanym potas reguluje ciśnienie krwi, a także chroni serce.

Słonecznik należy do grona roślin oleistych, dlatego w łuskanych ziarnach nie brakuje kwasów omega-6. Kwasy nienasycone to podstawowy element budowy błon komórkowych w organizmie.

Wygodna forma już wyłuskanych ziarenek sprawia, że ziarna słonecznika od razu dodać można do swojej sałatki, a także do wielu innych potraw.

Pestki słonecznika właściwości

  • skarbnica fitosteroli sprawia, że znacząco obniża poziom negatywnego cholesterolu w organizmie, pomagając w profilaktyce czy leczeniu np. miażdżycy;
  • wapń, którego zawiera spore ilości, jest głównym budulcem kości czy zębów, dlatego ziarna polecane są zwłaszcza dzieciom;
  • duża zawartość witaminy E, tzw. witaminy młodości, sprawia, że poprawia wygląd skóry, ale też wpływa z korzyścią na płodność, zwłaszcza u mężczyzn;
  • dzięki kwasom nienasyconym omega-6 działa pozytywnie na odbudowę komórek w organizmie.

Pestki słonecznika zastosowanie

Dzięki łagodnie orzechowemu smakowi słonecznik łuskany jest doskonały nie tylko jako przekąska, ale także element różnorakich dań, sałatek czy jogurtów. Doskonale komponuje się zwłaszcza z kurczakiem czy tuńczykiem. Ziarna słonecznika można także wyprażyć na suchej patelni, podsmażając kilka minut na dużym ogniu i często mieszając.

Przechowywanie

Z racji wysokiej zawartości tłuszczu słonecznik najlepiej przechowywać w lodówce, w dolnej szufladzie, inaczej może zjełczeć. 

Przeciwwskazania

Tłuszcz, z którego w połowie zbudowane są ziarna słonecznika, sprawia, że nie są one polecane osobom, które chcą schudnąć bądź zmagają się z nadwagą.

Opinie

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Słonecznik łuskany, naturalny - 1kg

Słonecznik łuskany, naturalny - 1kg

Brakuje 200,00 zł do darmowej wysyłki.

Składniki

Skład: słonecznik łuszczony.

Produkt może zawierać śladowe ilości: migdałów, sezamu, orzechów włoskich, pistacjowych, glutenu i innych.

Kraj pochodzenia: Bułgaria

Indeks glikemiczny: 35

Wartość odżywcza / 100 g

Wartość energetyczna2396 kJ/577 kcal
Tłuszcz43,7 g
   w tym kwasy tłuszczowe nasycone4,4 g
Węglowodany18,6 g
   w tym cukry2,3 g
   Błonnik6 g
Białko24,4 g
Sól0,0 g

Przepisy z tym produktem

Rozumiem

Nasza strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.