- Kasza jaglana — z prosa, z Lubelszczyzny
- Delikatny, lekko orzechowy, neutralny smak
- Uniwersalna — na słodko (jaglanka, budyń) i wytrawnie
- Sypka po ugotowaniu — przed gotowaniem przepłukać
- Naturalnie bezglutenowa, wegańska, opakowanie 1kg
Opis
Co to jest kasza jaglana
Kasza jaglana to kasza otrzymywana z obłuszczonych ziaren prosa zwyczajnego (Panicum miliaceum, ang. millet), bywa też nazywana jagłą. To jedna z najstarszych kasz w polskiej kuchni. Ma drobne, żółte ziarna, delikatny smak i po ugotowaniu miękką, sypką lub kremową konsystencję — zależnie od sposobu przygotowania. Nasza kasza pochodzi z Lubelszczyzny. Jest naturalnie bezglutenowa i wyjątkowo wszechstronna — sprawdza się w daniach na słodko i wytrawnie, w opakowaniu 1 kg.
Dlaczego warto wybrać naszą kaszę jaglaną
- Z prosa z Lubelszczyzny — kasza o wyraźnym, tradycyjnym smaku
- Bezglutenowa — proso naturalnie nie zawiera glutenu
- Delikatny smak — łatwo łączy się z dodatkami słodkimi i wytrawnymi
- Wszechstronna — na słodko (jaglanka) i do dań wytrawnych
- Wegańska i wegetariańska — roślinny składnik wielu potraw
- Opakowanie 1 kg — na regularne gotowanie dla całej rodziny
Nasza kasza jaglana to ziarno prosa z Lubelszczyzny o delikatnym smaku. Zawiera naturalny błonnik oraz jest źródłem żelaza, magnezu, fosforu, potasu i witamin z grupy B. To bezglutenowa, wszechstronna kasza, którą wykorzystasz na słodko i wytrawnie.
Jak smakuje i wygląda kasza jaglana
Kasza jaglana ma drobne, żółte ziarna i delikatny, lekko zbożowy smak, który dobrze przyjmuje dodatki. Po ugotowaniu jest miękka i sypka, a rozgotowana lub zblendowana — kremowa. Świeża kasza ma neutralny, łagodny smak; jeśli wyczuwasz lekką goryczkę, wystarczy przepłukać ziarna przed gotowaniem, co jest naturalną cechą prosa i łatwo temu zaradzić.
Do czego użyjesz kaszy jaglanej
Kasza jaglana jest wyjątkowo wszechstronna. Na słodko: ugotuj jaglankę z owocami, przygotuj budyń jaglany, deser czy dodatek do owsianki i smoothie. Na wytrawnie: podawaj ją jako dodatek do mięs i warzyw, bazę dań głównych, farszów, gołąbków, pulpecików, burgerów i pasztetów warzywnych oraz do zup. Dobrze komponuje się z owocami, orzechami i warzywami. Inne kasze i pseudozboża, jak komosa ryżowa (quinoa), znajdziesz w kategorii kasze.
Jak ugotować kaszę jaglaną
Przed gotowaniem przepłucz kaszę na sicie pod bieżącą wodą. Następnie wsyp ją do wrzącej, lekko osolonej wody w proporcji około 1 szklanka kaszy na 2 szklanki wody, zagotuj i gotuj na małym ogniu pod przykryciem około 15 minut, aż wchłonie wodę. Po ugotowaniu odstaw na kilka minut pod przykryciem i wymieszaj. Na słodko możesz gotować ją na mleku lub napoju roślinnym.
Kasza jaglana na słodko i wytrawnie
Największą zaletą kaszy jaglanej jest jej dwoistość. W wersji słodkiej to baza jaglanki, budyniów i deserów — gotowana na mleku lub napoju roślinnym, z owocami, miodem czy syropem. W wersji wytrawnej zastępuje ryż i inne kasze jako dodatek do obiadu, składnik farszów, kotletów i zapiekanek. Ta sama kasza, dwa zupełnie różne kierunki kulinarne.
Jak przechowywać kaszę jaglaną
Przechowuj kaszę w szczelnie zamkniętym opakowaniu lub pojemniku, w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i światła. Opakowanie 1 kg wystarcza na wiele posiłków — po otwarciu warto przesypać kaszę do szczelnego pojemnika, by zachowała świeżość i delikatny smak.
FAQ
Przed gotowaniem przepłucz ją gorącą wodą — to usuwa naturalną goryczkę. Następnie gotuj w odmierzonej ilości wody (orientacyjnie 2 części wody na 1 część kaszy), aż wchłonie płyn, i odstaw pod przykryciem, by „doszła".
Tak — proso nie jest pszenicą, dlatego kasza jaglana jest naturalnie bezglutenowa i odpowiednia dla diety bezglutenowej. Może jednak powstawać na linii, gdzie pojawiają się produkty z glutenem — dane o alergenach są w sekcji składu.
Na słodko — do jaglanki, budyniu i deserów z owocami; wytrawnie — jako dodatek do mięs, farsz do gołąbków oraz baza burgerów, pulpetów i pasztetów roślinnych.
Ma delikatny, lekko orzechowy i neutralny smak, dlatego łatwo łączy się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami.
Tak — to 100% kasza z prosa, produkt w pełni roślinny. Informacje o ewentualnych alergenach znajdziesz w sekcji składu.
Inne opcje
Składniki
Składniki: kasza jaglana.
Produkt może zawierać: sezam, orzeszki ziemne i inne orzechy, dwutlenek siarki i gluten. Co to znaczy ?
Kraj pochodzenia: Polska
Indeks glikemiczny: 40
Producent: Go4taste I.Dyląg Allegro Sp.J Bonarka 21, 30-415 Kraków
Wartość odżywcza / 100 g
| Wartość energetyczna | 1465 kJ/350 kcal |
| Tłuszcz | 2,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 70,3 g |
| w tym cukry | 0,3 g |
| Błonnik | 3,1 g |
| Białko | 10,8 g |
| Sól | 0,01 g |
Polecane artykuły
Przepisy z tym produktem
-
Bakłażany i cukinie z kruszonką z kaszy jaglanej
Kasza jaglana z warzywami to znakomite i proste w przygotowaniu danie o pełnym i złożonym smaku
-
Kasza jaglana z mlekiem, kruszonką z mąki gryczanej i słonym karmelem
Łatwy w przygotowaniu delikatny deser z kaszą jaglaną i słonym karmelem.
-
Placuszki z kaszy jaglanej
Placuszki są delikatne, pachnące i pyszne. Idealne na śniadanie lub na kolację dla całej rodziny.




Komentarze 0