- Amarantus ziarno świeży Szarłat
- Pochodzi z Indii
- Naturalnie bezglutenowe, bez konserwantów
- Do gotowania i przygotowania potraw
- Opakowanie grube chroniące produkt, zamykanie strunowe, zgrzewane
Opis
Amarantus nazywany jest zbożem XXI wieku. Jednocześnie jest to jedna z najstarszych roślin uprawianych na ziemi. Dawniej stanowił on podstawę wyżywienia Inków, Majów oraz Azteków. Zalicza się go do grona superfoods, czyli produktów o wybitnych właściwościach odżywczych i zdrowotnych.
Szarłat grupa roślin, botanicznie znana jako rodzaj „Amaranthus” z rodziny „Amaranthaceae”. Amarantusy to przeważnie jednoroczne zioła lub krótkotrwałe byliny. Amarant nie jest ziarnem, lecz nasieniem rośliny amarantusa. Z tego powodu nie jest klasyfikowany botaniczne jako zboże, ale jako pseudozboże. Drobne nasiona przechowywane są w torebce nasiennej. Nasiono amarantusa jest prawie kuliste, ma około 1 mm średnicy i barwę od kremowożółtej do czerwonawej. Jedna roślina może wyprodukować do 60 000 nasion.
Niektóre odmiany amarantusa stosowane są jako rośliny ozdobne, natomiast inne wykorzystywane są do upraw, z których pozyskiwane jest ziarno. Najwięcej upraw amarantusa zlokalizowanych jest w Ameryce Południowej i Północnej, a także Azji południowo-wschodniej (m.in. w Indiach i na Cejlonie), a także w Afryce.
Ziarna amarantusa dostępne w naszym sklepie pochodzą z Indii. To produkt bardzo czysty, bez żadnych dodatków. Ziarna pochodzą tylko ze sprawdzonych upraw, co przekłada się na jakość gotowego produktu.
Właściwości ziaren amarantusa
- jest źródłem białka lepiej przyswajalnego niż to z mleka czy soi, a jednocześnie niezawierającego glutenu;
- charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego;
- jest bogaty w magnez i fosfor.
Więcej informacji o amarantusie znajduje się w naszym poradniku amarantus - właściwości.
Czym wyróżniają się nasze nasiona amarantusa?
- Wyjątkowy smak
Nasiona amarantusa oprócz wartości odżywczych wyróżniają się również charakterystycznym, lekko orzechowym smakiem, który wzbogaca smak wielu potraw i deserów. - Alternatywa dla ziemniaków
Jeżeli nie lubisz obierania ziemniaków, nasiona amarantusa będą doskonałą alternatywą. Ugotowany amarantus można z powodzeniem dodać zamiast ziemniaków do wielu tradycyjnych, polskich potraw. - Łatwe przygotowanie
Amarantus jest stosunkowo łatwy w przygotowaniu. Gotowanie w osolonej wodzie amarantusa zajmuje około 20 minut. Ziarna amarantusa można gotować w całości w garnku, urządzeniu do gotowania ryżu lub szybkowarze. - Przydatny w kuchni wegańskiej
Weganie i wegetarianie mogą stosować nasiona amarantusa do robienia kotletów, zup oraz jako składnik wielu dań obiadowych.
Sprawdź: Dlaczego warto jeść amarantus?
Jak stosować ziarno szarłatu (amarantusa) w kuchni?
- Jako płatki śniadaniowe. Ugotowany dokładnie na wolnym ogniu amarantus ma słodycz i konsystencję podobną do owsianki.
- Popping amarantusowy. Surowego amarantusa można również przygotować między innymi jako amarantus, ekspandowany. Polega to na podgrzewaniu nasion amarantusa na gorącej, suchej patelni. Pod wpływem ciepła nasiona pękają i stają się bardziej pulchne. W ten sposób można go dodawać zarówno do zup, sałatek, jak i innych dań warzywnych.
- Nasiona amarantusa można wykorzystywać w miksach zbożowych. Ze względu na orzechowy posmak amarantusa mieszać z innymi zbożami jak, np. z brązowym czy białym ryżem, kuskusem czy kaszą jaglaną. Dodaje im swojej charakterystycznej i orzechowej słodyczy.
- Warto dodawać do zup i gulaszu. Amarantus doskonale nadaje się do zagęszczania zup i gulaszu.
- Sprawdź: Jak gotować amarantus?
Jak przechowywać amarantus?
Ziarna amarantusa trzeba przechowywać w miejscu, w którym nie będą narażone na działanie wilgoci, w szczelnie zamkniętym pojemniku, w ciemnym miejscu.
Amarantus ziarno przeciwwskazania
Naukowo nie ma żadnych potwierdzonych przeciwwskazań odnośnie spożywania tego zboża.
Gdzie kupić ziarna amarantusa?
Najlepiej wybierać je w sprawdzonych sklepach ze zdrową żywnością. W go4taste.pl znajdziesz świeże, wysokiej jakości ziarna amarantusa, starannie wyselekcjonowane i dostępne w wygodnych opakowaniach.
Inne opcje
Składniki
Składniki: ziarno amarantusa.
Produkt może zawierać: sezam, orzeszki ziemne i inne orzechy, dwutlenek siarki i gluten. Co to znaczy ?
Kraj pochodzenia: Indie
Indeks glikemiczny: 35
Producent: Go4taste I.Dyląg Allegro Sp.J Bonarka 21, 30-415 Kraków
Wartość odżywcza / 100 g
| Wartość energetyczna | 1553 kJ/371 kcal |
| Tłuszcz | 7,02 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,0 g |
| Węglowodany | 58,5 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Błonnik | 6,7 g |
| Białko | 13,6 g |
| Sól | 0,01 g |
| Magnez | 248 mg |
| Fosfor | 557 mg |

Komentarze 0