Agar-agar to naturalny i odpowiedni dla wegan zamiennik żelatyny wieprzowej. Jego łatwa w użyciu forma sprawia, że staje się on coraz bardziej popularny. Co ważne, agar jest w pełni ekologiczny, dlatego można go stosować również w certyfikowanej żywności.
Ssanie oleju – korzyści z niego płynące
Ssanie oleju jest metodą znaną i stosowaną od lat do higieny jamy ustnej i usuwania toksyn z organizmu. Jak powszechnie wiadomo, choroby zębów często są również przyczyną stanów zapalnych w organizmie. Jakie korzyści zdrowotne płyną ze ssania oleju? Jak ssać olej?
Płatki drożdżowe – właściwości, wartości odżywcze i zastosowania
Drożdże nieaktywne coraz chętniej stosowane są do przyprawiania sosów, zup czy posypka do chleba. W kuchni wegańskiej służą za zamiennik sera. Czy warto jeść drożdże nieaktywne? Jakie mają właściwości?
Jak zrobić domową pastę migdałową? Przepis i porady
Domowa pasta migdałowa jest smaczna, zdrowa i prosta w przygotowaniu (poradzi sobie nawet laik). Poniżej przedstawiamy dwa przepisy na domową pastę migdałową
Olej kokosowy nierafinowany – właściwości i zastosowanie
Olej kokosowy jest jednym z ważniejszych produktów w kuchni wegetariańskiej. Artykuł ten można wykorzystywać na wiele różnych sposobów. Czym jest olej nierafinowany? Jakie są jego prozdrowotne właściwości?
Jackfruit właściwości – owoce chlebowca suszone właściwości i zastosowanie.
Jackfruit jest tropikalnym owocem o imponujących rozmiarach. W Polsce popularny jest w wersji suszonej. Ma wiele właściwości prozdrowotnych. Dlaczego warto włączyć jackfruit do swojej diety? W jaki sposób można go jeść?
Morwa czarna i jej właściwości
Morwa czarna nie bez powodu uznawana jest za superfood. Zawiera wiele cennych dla zdrowia witamin i składników odżywczych m. in. organiczne związki roślinne o działaniu przeciwzapalnym. Dlaczego warto morwę czarną włączyć do diety?
Co jeść, żeby schudnąć z brzucha?
Chcesz mieć płaski brzuch? W takiej sytuacji na pewno zastanawiasz się, co powinieneś jeść, a jakie produkty musisz wykluczyć z jadłospisu. Pamiętaj, płaski brzuch nie zrobi się sam. Jest zawsze efektem długotrwałej systematycznej pracy, odpowiednich nawyków zdrowotnych i przede wszystkim cierpliwości. Nie dasz rady zdrowo schudnąć z brzucha przez kilka tygodni – zwłaszcza gdy Twoja dieta i aktywność sportowa pozostawiają wiele do życzenia. Możesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę, jeśli zastosujesz nasze sprawdzone porady dietetyczne i wprowadzisz codzienną aktywność fizyczną.
Jak jeść pastę migdałową?
Lubisz pastę migdałową? To nasz artykuł jest właśnie dla Ciebie! Z dzisiejszego wpisu dowiesz się, z czym można jeść pastę migdałową? Odpowiedź jest jednoznaczna ze wszystkim, na co masz ochotę. Masło migdałowe możesz jeść z tymi sami produktami, co każde inne masło orzechowe. Oczywiście jednym z najlepszych sposobów na znalezienie idealnego smaku jest eksperymentowanie. Poniżej…
7 zamienników klasycznego ryżu do paelli
Aby przygotować jedno z najpopularniejszych dań kuchni śródziemnomorskiej, często przyrządzane na Półwyspie Iberyjskim, najlepiej korzystać z odpowiedniego rodzaju ryżu. Co zrobić, gdy mamy ochotę na pyszne danie w kuchni hiszpańskiej, a nie udało nam się w sklepie znaleźć odpowiedniego ryżu typu bomba czy valenciano? Czy paellę można zrobić, mając pod ręką ryż do krisos czy ryż basmati? Oto 7 gatunków ryżu, które możemy zastosować w sytuacji awaryjnej.
Pasta migdałowa – wartości odżywcze i właściwości
Zarówno migdały, jak i masło migdałowe uważane są za jeden z najzdrowszych produktów na świecie. Zaliczane są do tzw. żywności superfood, czyli mającej korzystny wpływ na organizm. Zawierają m.in. zdrowe tłuszcze. Jakie są korzyści z jedzenia masła migdałowego?
Jaki ryż do paelli?
Paella to jedna z tradycyjnych potraw kuchni hiszpańskiej, a jej ojczyzną jest Walencja. Sekret przygotowania dobrej paelli tkwi między innymi w wyborze odpowiedniego gatunku ryżu.