Ciąża to wyjątkowy stan, w którym kobieta musi uważać na to, co pije i je. Wiele ciężarnych zastanawia się, jakie herbaty może pić?
Miód gryczany – cenne właściwości i zastosowanie
Działanie prozdrowotne miodu gryczanego znane jest od starożytności. Jest jednym z najchętniej kupowanych gatunków miodu. Jak powstaje miód gryczany? Dlaczego warto go włączyć do codziennej diety?
Biała herbata: właściwości lecznicze i przyrządzanie
W sklepach coraz częściej spotkać się można również z białą herbatą. Jest ona rodzajem zdecydowanie najdelikatniejszym ze wszystkich. Jakie ma korzyści zdrowotne i jak najlepiej ją przygotowywać?
7 herbat na stres i nerwy
Stres jest nieodłącznym elementem życia współczesnego człowieka. Pośpiech, nadmiar obowiązków i brak czasu na wszystko- to tylko kilka przyczyn stresu i codziennych nerwów. Czy herbaty ziołowe są skuteczne na stres i nerwy?
Dlaczego warto jeść miód leśny?
Miód leśny jest jednym z najzdrowszych rodzajów miodu. Wyróżnia się intensywnym zapachem i smakiem. Ma wiele właściwości prozdrowotnych. Jak powstaje miód leśny? Dlaczego warto go jeść?
Miód lipowy – poznaj jego właściwości
Miód lipowy jest smaczny i pożywny. Z tego powodu cieszy się dużą popularnością. Jakie konkretnie właściwości ma ten rodzaj miodu?
Zielona herbata – właściwości lecznicze i przyrządzanie
Zielona herbata to najbardziej znany i najłatwiej dostępny produkt z kategorii superfoods. Co jednak wiadomo właściwie o jej cechach?
Niebieska herbata – właściwości lecznicze i przyrządzanie
Niebieska herbata wytwarzana jest z kwiatów klitorii ternateńskiej. Napój ten oprócz pięknego koloru ma również wiele prozdrowotnych właściwości. Dlaczego warto pić niebieską herbatę? Jak można ją przygotować?
Suszone owoce dla dzieci – jak i kiedy wprowadzać do diety?
Suszone owoce to prawdziwy zastrzyk zdrowia. Zawarte w nich witaminy, minerały, zdrowe tłuszcze, przeciwutleniacze, a także błonnik pokarmowy wpływają korzystnie na rozwój organizmu i wzmacniają odporność i ogólne samopoczucie dziecka. Poznaj 5 suszonych owoców, których nie może zabraknąć w jego diecie.
Jakie suszone owoce na kompot? Przepis na kompot z suszu.
Kompot z suszonych owoców jest napojem przygotowywanym na Wigilię. Ma wiele właściwości prozdrowotnych, dlatego warto go pić w sezonie jesienno- zimowym. Dlaczego warto pić kompot z suszonych owoców? Jak go zrobić?
Jakie bakalie do ciasta? Przygotowanie i przepisy.
Bakalie są bardzo popularnym dodatkiem do ciast. Bez nich nie ma świątecznych wypieków. Czym są bakalie? Jakie warto dodać do ciasta?
8 herbat na wątrobę
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów. Jej prawidłowa praca reguluje zdrowie całego organizmu. Jakie herbaty pić, aby wzmocnić pracę wątroby? Co szkodzi wątrobie?