Orzeszki piniowe mogą pomagać w diecie odchudzającej. W składzie orzechów znajduje się kwas pinolowy, który według przeprowadzonych badań pomaga w kontrolowaniu apetytu. Ponadto orzeszki piniowe stanowią wartościowe uzupełnienie diety, jeśli walczymy z rozregulowanym metabolizmem, otyłością bądź też chcemy zmniejszyć masę ciała.
Zobacz więcej: Orzeszki piniowe i ich właściwości.
