Stres i zła dieta są głównymi przyczynami problemów z układem trawiennym. Najczęściej są one spowodowane niewłaściwą pracą woreczka żółciowego. Jakie są choroby tego narządu? Czy zioła mogą wspomóc leczenie woreczka żółciowego?
Jakie pełni zadania w organizmie o woreczek żółciowy?
Woreczek żółciowy (pęcherzyk żółciowy) jest niewielkim narządem, który usytuowany jest na wysokości IX i X żebra tuż pod wątrobą. Swoim kształtem przypomina gruszkę. Jest niewielkich rozmiarów ma około 10 cm.
Główną funkcją jest gromadzenie wyprodukowanej w wątrobie żółci, zagęszczenie jej i uwalnianie w celu poprawy trawienia tłuszczów.
Jak objawiają się choroby woreczka żółciowego?
Choroby woreczka żółciowego mogą mieć różne przyczyny i symptomy. Wyróżnia się kamicę, zapalenie oraz nowotwór woreczka żółciowego.
Kamica woreczka żółciowego
Przyczyną tej choroby jest wytrącanie się złogów żółci, które gromadzą się wewnątrz woreczka żółciowego. Głównym objawem tej choroby jest silny ból, dlatego w takiej sytuacji pacjent powinien zgłosić się jak najszybciej do lekarza POZ. Nieleczona kamica doprowadza do stanu zapalnego woreczka żółciowego.
Zapalenie woreczka żółciowego
Najczęściej dochodzi do niego przez kamicę nerkową. Złogi żółci uszkadzają błonę śluzową pęcherza, co powoduje rozwój bakterii powodujących obrzęk i silny stan zapalny, któremu często towarzyszy ropna wydzielina. Głównym objawem jest silny długotrwały ból w prawym podżebrzu. Innym częstymi dolegliwościami są: lekka gorączka, nudności, wymioty i osłabienie. Zapalenie woreczka może doprowadzić do wielu komplikacji.
Nowotwór woreczka żółciowego
Nowotwór woreczka żółciowego spowodowany jest kamicą lub przewlekłym zapaleniem. Objawy są podobne do kamicy, lecz nie ustępują po podaniu leków.
Dieta na woreczek żółciowy – kup produkty
Jakie zioła wspierają działania woreczka żółciowego?
Od wieków w ziołolecznictwie stosuje się zioła na problemy z woreczkiem żółciowym. Większość z nich ma działanie antyoksydacyjne i wspomagające pracę tego narządu.
Zielona herbata (Camelia sinensis)
Zielona herbata ma właściwości antyoksydacyjne. Badanie[1] przeprowadzone przez National Cancer Institute, National Institutes of Health w Bethesda, MD, Shanghai Cancer Institute i MD Anderson Cancer Center w Houston w Teksasie wykazało, że spożycie 1 filiżanki zielonej herbaty dziennie przez co najmniej 6 miesięcy zmniejsza o 27% ryzyko wystąpienia kamieni żółciowych. Zmniejsza również o 44% ryzyko raka pęcherzyka żółciowego i 35% ryzyko zapalenia woreczka żółciowego.
Ostropest plamisty (Silybum marianum)
Ostropest plamisty zawiera sylimarynę, która wspomaga naturalną detoksykację woreczka żółciowego, a także regenerację jej komórek. Sylimaryna chroni przed tworzeniem się kamieni w woreczku żółciowym. Ostropest ma działanie przeciwzapalne. Stymuluje enzymy trawienne, które pomagają rozkładać żółć. Poprawia również kurczliwość pęcherzyka żółciowego.
Karczoch zwyczajny (Cynara scolymus)
Badania[2] wykazały, że zawarta w karczochu zwyczajnym cynaryna i laktony seskwiterpenowe wspomagają pracę woreczka żółciowego i wątroby. Zwiększają ich zdolność do produkcji żółci. Jeśli masz objawy kamieni żółciowych, to powinieneś zachować ostrożność w czasie stosowania karczocha zwyczajnego.
Kurkuma (Curcuma longa)
Ma właściwości przeciwutleniające i działanie przeciwzapalne. Wspiera pracę wątroby przez stymulację żółci, dzięki temu ma działanie korzystne dla pęcherzyka żółciowego. Badanie[3] wykazało, że zawarta w kurkumie kurkumina, wspomaga skurcze pęcherzyka żółciowego, dzięki temu zmniejsza stan zapalny i pomaga w opróżnieniu go z żółci. Regularne stosowanie kurkumy zmniejsza stany zapalne i ból pęcherzyka żółciowego. Jeśli masz kamienie żółciowe lub niedrożność dróg żółciowych, to nie powinieneś stosować kurkumy.
Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum L.)
Badania[4][5] wykazały, że kozieradka wspiera pracę woreczka żółciowego i wspomaga trawienie. Wspomaga usuwanie cholesterolu z żółci przy jednoczesnym zwiększeniu stężenia kwasów żółciowych. Bez właściwego przepływu żółci nie jest możliwe prawidłowe funkcjonowanie wątroby.
Berberys zwyczajny, b. pospolity (Berberis vulgaris L.)
Zawarta w berberysie berberyna ma gorzki smak, lecz stymuluje wytwarzanie żółci i pomaga w detoksykacji wątroby i pęcherzyka żółciowego. Berberys jest źródłem przeciwutleniaczy. W tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany jest jako środek do wspomagania układu trawiennego.
Materiały źródłowe
- Ishizuk, H., Eguchi, H., Oda, T., Ogawa, S., Nakagawa, K., Honjo, S., & Kono, S. (2003). Relation of coffee, green tea, and caffeine intake to gallstone disease in middle-aged Japanese men. European journal of epidemiology, 18(5), 401–405. https://doi.org/10.1023/a:1024237927985, dostęp 31.05.2022r.
- Rasyid, A., Rahman, A. R., Jaalam, K., & Lelo, A. (2002). Effect of different curcumin dosages on human gall bladder. Asia Pacific journal of clinical nutrition, 11(4), 314–318. https://doi.org/10.1046/j.1440-6047.2002.00296.x, dostęp 31.05.2022r.
- Rasyid, A., Rahman, A. R., Jaalam, K., & Lelo, A. (2002). Effect of different curcumin dosages on human gall bladder. Asia Pacific journal of clinical nutrition, 11(4), 314–318. https://doi.org/10.1046/j.1440-6047.2002.00296.x,dostęp 31.05.2022r.
- Reddy, R. R., & Srinivasan, K. (2011). Dietary fenugreek and onion attenuate cholesterol gallstone formation in lithogenic diet-fed mice. International journal of experimental pathology, 92(5), 308–319. https://doi.org/10.1111/j.1365-2613.2011.00782.x,dostęp 31.05.2022r.
- Reddy, R. R., & Srinivasan, K. (2011). Effect of dietary fenugreek seeds on biliary proteins that influence nucleation of cholesterol crystals in bile. Steroids, 76(5), 455–463. https://doi.org/10.1016/j.steroids.2010.12.015, dostęp 31.05.2022r.