Kasza bulgur nie tylko cechuje się zawartością cennych składników odżywczych, ale także niską kalorycznością. Właśnie dlatego można uznać ją za produkt dietetyczny. Stwierdzenie w prosty sposób pokazują liczby, ponieważ 100 g ugotowanej kaszy zawiera tylko 83 kcal. Dzięki temu jest doskonałym dopełnieniem posiłków dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży.
Zobacz też: Jak doprawiać kaszę bulgur?
