Czarnuszka jest znaną i cenioną rośliną z rodziny astrowatych. Jest świetnym źródłem wielu witamin i mikroelementów. Dlaczego warto stosować olej z czarnuszki na włosy?
Czy olej z czarnuszki można stosować na włosy?
Oczywiście, że tak! Olej z czarnuszki można wprowadzić do diety, dzięki temu na prozdrowotnych właściwościach tego produktu skorzystają nie tylko włosy. Ma korzystny wpływ na układ nerwowy, pokarmowy, krwionośny i oddechowy. Regularne stosowanie oleju z czarnuszki przywraca blask skórze, a włosy stają się witalne. Bardzo ważny jest również sposób aplikacji oleju z czarnuszki na skórę głowy i włosy (na całą długość lub tylko na końcówki). Dzięki temu zyskasz ochronę termiczną podczas stylizacji, zapobiegniesz również szkodliwemu działaniu promieniowania UV.
Jak stosować olej z czarnuszki na włosy?
Olej z czarnuszki można stosować na włosy na kilka sposobów – jako wcierkę w skórę głowy, do olejowania lub jako dodatek do maski. Najczęściej nakłada się go na suche lub lekko wilgotne włosy, pozostawia na minimum 30–60 minut, a następnie zmywa szamponem.
Regularne stosowanie (1–2 razy w tygodniu) pomaga poprawić kondycję włosów, zmniejszyć wypadanie i nawilżyć skórę głowy.
Olejowanie włosów olejem z czarnuszki – krok po kroku
Bardzo ważna jest również ilość oleju z czarnuszki nakładana na włosy – wystarczy 1 łyżka produktu aplikowana na włosy. Preparat ten można również stosować na włosy kręcone (wystarczy tylko kilka kropli, aby podkreślić skręt). Zalecany jest zwłaszcza dla blondynek, ponieważ nie powoduje żółknięcia włosów. Regularna aplikacja sprawia, że włosy staja się lśniące i miękkie.
Olej z czarnuszki na włosy można stosować na różne sposoby:
Wcierka w skórę głowy
Olej z czarnuszki jako wcierkę możesz stosować samodzielnie, jak i w połączeniu z innymi olejami np. kokosowym czy migdałowym. Jedno z badań[4] udowodniło, że wymieszanie oleju z czarnuszki z kokosowym pobudza porost włosów.
- 1 łyżkę oleju z czarnuszki wylej na dłonie.
- Ogrzej, a następnie delikatnie wmasuj w skórę głowy.
- Pozostaw na co najmniej godzinę.
- Po upływie tego czasu umyj włosy szamponem.
Efekt SPA
Jeśli chcesz uzyskać efekt SPA dla Twoich włosów, to dodaj olej z czarnuszki do maski lub odżywki do włosów. Pamiętaj, aby były to produkty do spłukiwania.
- Olej z czarnuszki i preparat na włosy (proporcja 1:1) wymieszaj w szklanym pojemniku.
- Nałóż przygotowany preparat na włosy. Pozostaw na 30 minut.
- Po upływie tego czasu przeczesz włosy i spłucz preparat.
- Umyj włosy szamponem.
Olej z czarnuszki i inne zioła
Olej z czarnuszki możesz również wymieszać z innymi ziołami lub produktami. W zależności od potrzeb możesz go wymieszać z:
- hibiskusem i kozieradką, gdy chcesz mieć miękkie i gładkie włosy
- sokiem z cytryny – ma działanie przeciwłupieżowe i pomaga utrzymać zdrowy stan skóry.
Jakie efekty daje olej z czarnuszki na włosy?
Już po pierwszym zastosowaniu oleju z czarnuszki widoczne są efekty. Włosy stają się miękkie i dużo łatwiej je można rozczesać. Po kilku tygodniach regularnego stosowania stan skóry głowy znacznie się poprawia, m.in. złagodzone zostają objawy AZS, zmniejsza się również łupież.
Stosowanie oleju z czarnuszki na włosy uznaje się za bezpieczne. Jednak zanim nałożysz ten produkt na skórę głowy, to zalecamy przeprowadzić próbę skórną.
Korzyści ze stosowania oleju z czarnuszki na włosy
Regularne stosowanie oleju z czarnuszki na włosy ma bardzo wiele korzyści dla zdrowia:
Ma pozytywny wpływ na stan skóry głowy
Olej z czarnuszki zawiera przeciwutleniacze, ma właściwości antyalergiczne i przeciwgrzybiczne. Wszystko to sprawia, że ma pozytywny wpływ na stan skóry głowy. Dlatego łagodzi takie dolegliwości jak m.in. łupież, czy AZS.
Zapobiega wypadaniu włosów
Zawiera składniki odżywcze, które zapobiegają wypadaniu włosów przy jednoczesnej stymulacji porostu nowych. Równoważy produkcję sebum i łagodzi problemy skórne. Badanie przeprowadzone w 2013 roku[1] udowodniło, że kobiety cierpiące na łysienie telogenowe lub przerzedzenie włosów odczuwały znaczącą poprawę po miejscowym stosowaniu oleju z czarnuszki. Inne dowody naukowe[2] udowodniły, że sprzyja wzrostowi włosów w miejscach, gdzie występują przerzedzenia.
Zwiększa nawilżenie
Olej z czarnuszki zwiększa nawilżenie włosów poprzez zmniejszenie ilości wydzielanego sebum. Dzięki temu zrównoważona ilość sebum oraz jest naturalnym sposobem na nawilżenie skóry głowy i włosów.
Pomaga w zwalczaniu infekcji
Ma działanie przeciwgrzybiczne i antybakteryjne, dzięki temu pomaga w leczeniu infekcji skóry głowy i zapobiega powstawaniu łupieżu. Zapobiega również uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki, poprzez zmniejszenie stanu zapalnego (jeden z ważniejszych czynników chorób autoimmunologicznych).
Jakie składniki zawarte w oleju z czarnuszki działają na włosy?
Olej z czarnuszki przez wielu nazywany jest płynnym złotem faraonów. Nic w tym dziwnego. Zawiera wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych. Jest świetnym źródłem wielu cennych dla zdrowia składników odżywczych. Jest świetnym źródłem kwasów Omega-3 i 6- (w tym kwasów: alfa-linolenowy, linolowego, mistrynowego, stearynowego i palmitynowego). Zawiera również witaminy A, B1, B3 i B9 oraz mikroelementy: potas, sód, wapń, cynk, magnez, selen, miedź, fosfor i żelazo. Stanowi także źródło aminokwasów.
Olej z czarnuszki ma właściwości lecznicze[3] w składzie ma tymochinon (TQ) i kwas linolowy. Wykazują one działanie antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne. Wszystko to sprawia, że jest to idealny produkt w przypadku różnorodnych problemów ze skórą głowy.
FAQ – olej z czarnuszki na włosy
Olej z czarnuszki najlepiej stosować 1–2 razy w tygodniu. Taka regularność wystarczy, aby poprawić kondycję włosów, nawilżenie oraz stan skóry głowy.
Tak, olej z czarnuszki można stosować bezpośrednio na skórę głowy. Działa przeciwzapalnie, łagodzi podrażnienia i może pomóc w walce z łupieżem.
Nie, olej z czarnuszki nie przyciemnia włosów. Jest bezpieczny także dla blond włosów i nie powoduje ich żółknięcia.
Źródła naukowe
- Evaluation of a Therapeutic Alternative for Telogen Effluvium: A Pilot Study, https://file.scirp.org/Html/2-1050155_35882.htm
- Evaluation of a Therapeutic Alternative for Telogen
Effluvium: A Pilot Study, https://www.scirp.org/pdf/JCDSA_2013081513583870.pdf - Black cumin (Nigella sativa) and its constituent (thymoquinone): a review on antimicrobial effects, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387228/
- The effectiveness of coconut oil mixed with herbs
to promote hair growth, http://ijeee.in/wp-content/uploads/2014/04/27-30-Article-The-Effectiveness-of-Coconut-Oil-Mixed-With-Herbs-To-Promote-Hair-Growth.pdf