﻿{"id":9985,"date":"2021-08-26T10:27:01","date_gmt":"2021-08-26T08:27:01","guid":{"rendered":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/?p=9985"},"modified":"2026-06-02T09:23:13","modified_gmt":"2026-06-02T07:23:13","slug":"jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/","title":{"rendered":"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby."},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Przechowywanie suszonych fig jest znacznie \u0142atwiejsze i wygodniejsze ni\u017c ich \u015bwie\u017cej wersji. Czas, przez kt\u00f3ry mo\u017cna je przetrzyma\u0107 w du\u017cej mierze zale\u017cy od konkretnego miejsca i przygotowanego pojemnika.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak przygotowa\u0107 si\u0119 do przechowywania suszonych fig?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najwa\u017cniejsz\u0105 rzecz\u0105 przed rozpocz\u0119ciem przechowywania fig jest sprawdzenie, czy s\u0105 one odpowiednio wysuszone. Zakupy  w sprawdzonym <a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/\">sklepie ze zdrow\u0105 \u017cywno\u015bci\u0105<\/a> to gwarancja otrzymania produktu wysokiej jako\u015bci, kt\u00f3ry nietrudno jest potem przechowywa\u0107. Wilgo\u0107 mo\u017ce spowodowa\u0107 rozw\u00f3j ple\u015bni, a figi mog\u0105 si\u0119 w ten spos\u00f3b \u0142atwo zepsu\u0107. Najbezpieczniej jest mie\u0107 owoce z pewnego \u017ar\u00f3d\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/figi-suszone\">Figi suszone<\/a><\/strong> zachowaj\u0105 najlepsz\u0105 jako\u015b\u0107, je\u015bli b\u0119d\u0105 przechowywane w ch\u0142odnym, suchym i najlepiej ciemnym miejscu, takim jak spi\u017carnia, ale z dobrym przewiewem powietrza. Zdecydowanie musz\u0105 by\u0107 trzymane z dala od bezpo\u015bredniego \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a i wszelkich \u017ar\u00f3de\u0142 ciep\u0142a lub wilgoci.<\/p>\n\n\n<div class=\"g4t-ads-banner g4t-banner-inline g4t-banner-inline--count-1 g4t-banner-inline--mobile-carousel wp-block-go4taste-ads-inline-banner\">\n\t<div class=\"g4t-ads-inline-products\">\n\t\t\t\t<div class=\"g4t-ads-content\">\n\t\t\t<div class=\"g4t-ads-image\">\n\t\t\t\t<img\n\t\t\t\t\tsrc=\"https:\/\/go4taste.pl\/123-home_default\/figi-suszone-tureckie.jpg\"\n\t\t\t\t\talt=\"Figi suszone tureckie - 1kg\"\n\t\t\t\t\twidth=\"320\"\n\t\t\t\t\theight=\"180\"\n\t\t\t\t\/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"g4t-ads-details\">\n\t\t\t\t<div class=\"g4t-ads-name\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/figi-suszone-tureckie.html\" class=\"g4t-ads-name-link\">\n\t\t\t\t\t\tFigi suszone tureckie &#8211; 1kg\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"g4t-ads-prices\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"g4t-ads-sale-price\">45,00 z\u0142<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/figi-suszone-tureckie.html\"\n\t\t\t   class=\"g4t-ads-button\"\t\t\t   data-object-type=\"promotion\"\n\t\t\t   data-item-category2=\"\"\n\t\t\t   data-reference=\"A0945\"\n\t\t\t   data-price-tax-exc=\"45.00 z\u0142\"\n\t\t\t   data-price=\"45.00 z\u0142\"\n\t\t\t   data-item-name=\"Figi suszone tureckie - 1kg\"\n\t\t\t   data-item-id=\"114\"\n\t\t\t   data-creative-slot=\"inline-content\"\n\t\t\t   data-creative-name=\"Product Inline Banner\"\n\t\t\t   data-promotion-name=\"Go4Taste Product Ads\"\n\t\t\t   data-promotion-id=\"g4t-ads-9985-114\"\n\t\t\t>Kup w sklepie<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gdzie przechowywa\u0107 suszone figi?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bawe\u0142niana torba<\/h3>\n\n\n\n<p>Najlepszym, naj\u0142atwiejszym, najta\u0144szym i przy tym najskuteczniejszym sposobem przechowywania suszonych fig jest bawe\u0142niana torba, kt\u00f3r\u0105 umieszcza si\u0119 w ch\u0142odnej, suchej i przewiewnej spi\u017carni. Upewnij si\u0119, \u017ce temperatura w spi\u017carni nie wzro\u015bnie powy\u017cej 15\u00b0C. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przechowywanie-suszonych-fig-w-torbie.jpg\" alt=\"Figi suszone w czerwonej bawe\u0142nianej torbie\" class=\"wp-image-9991\" srcset=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przechowywanie-suszonych-fig-w-torbie.jpg 800w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przechowywanie-suszonych-fig-w-torbie-300x200.jpg 300w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/przechowywanie-suszonych-fig-w-torbie-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Suszone figi najlepiej przechowywa\u0107 w bawe\u0142nianej torbie. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Li\u015bcie laurowe i nasiona kopru<\/h3>\n\n\n\n<p>Ciekaw\u0105 opcj\u0105 przechowywania suszonych fig jest <strong>zmieszanie ich z li\u015b\u0107mi laurowymi i nasionami kopru <\/strong>oraz prze\u0142o\u017cenie do bawe\u0142nianej torby. Alternatyw\u0105 dla kopru w\u0142oskiego s\u0105 nasiona any\u017cu. Maj\u0105 one dzia\u0142anie odstraszaj\u0105ce owady. Aby zmaksymalizowa\u0107 trwa\u0142o\u015b\u0107 suszonych fig po otwarciu, mo\u017cesz je umie\u015bci\u0107 w szczelnie zamkni\u0119tym, hermetycznym pojemniku lub w wytrzyma\u0142ej plastikowej torbie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-lisc-laurowy.jpg\" alt=\"Figi suszone i li\u015bcie laurowe\" class=\"wp-image-9992\" srcset=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-lisc-laurowy.jpg 800w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-lisc-laurowy-300x200.jpg 300w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-lisc-laurowy-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/lisc-laurowy-premium.html\">Li\u015bcie laurowe<\/a> pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 owoc\u00f3w i odstraszaj\u0105 owady<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">W lod\u00f3wce <\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli z jakiego\u015b powodu, na przyk\u0142ad braku miejsca lub warunk\u00f3w, nie mo\u017cesz trzyma\u0107 fig w bawe\u0142nianej torbie w wystarczaj\u0105co ch\u0142odnej spi\u017carni, kolejn\u0105 opcj\u0105 jest w\u0142o\u017cenie bawe\u0142nianej torby do dw\u00f3ch plastikowych toreb (wa\u017cne!) i po\u0142o\u017cenie jej na doln\u0105 p\u00f3\u0142k\u0119 lod\u00f3wki. Mog\u0105 wytrzyma\u0107 tak sze\u015b\u0107 i wi\u0119cej miesi\u0119cy, je\u015bli s\u0105 odpowiednio izolowane od wilgoci (st\u0105d dwie plastikowe torebki). Dolna p\u00f3\u0142ka lod\u00f3wki jest wystarczaj\u0105co ch\u0142odna, ale nie za zimna, wi\u0119c to najlepsze miejsce do wyboru w ch\u0142odziarce.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">W zamra\u017carce <\/h3>\n\n\n\n<p>Je\u015bli wolisz zamrozi\u0107 figi, zyskaj\u0105 w ten spos\u00f3b jeszcze d\u0142u\u017csz\u0105 \u017cywotno\u015b\u0107. Umie\u015b\u0107 je w szczelnych plastikowych pojemnikach przystosowanych do mro\u017cenia lub dobrze uszczelnionych torbach do zamra\u017cania, aby zapobiec przenikaniu do nich wilgoci. Dobrym pomys\u0142em jest zamkni\u0119cie ich pr\u00f3\u017cniowo i w\u0142o\u017cenie do zamra\u017carki.<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Na sznurku<\/h3>\n\n\n\n<p>Suszone figi mo\u017cesz tak\u017ce powiesi\u0107 na sznurku w formie wianka lub girlandy, poniewa\u017c wygl\u0105daj\u0105 bardzo ozdobnie. W tym celu wybierz miejsce ch\u0142odne i przewiewne, takie jak korytarz lub gara\u017c. Owoce mog\u0105 by\u0107 zawieszone na sznurku przez bardzo d\u0142ugi czas, o ile wilgotno\u015b\u0107 i temperatura w danym miejscu s\u0105 odpowiednio niskie. Tak wi\u0119c wieszanie ich w kuchni nie jest dobrym pomys\u0142em, poniewa\u017c mog\u0105 si\u0119 tam szybko zepsu\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-susozne-wieniec.jpg\" alt=\"Wianuszek z fig suszonych\" class=\"wp-image-9993\" srcset=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-susozne-wieniec.jpg 800w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-susozne-wieniec-300x200.jpg 300w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-susozne-wieniec-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Wieniec z suszonych fig wygl\u0105da bardzo efektownie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy suszone figi mog\u0105 si\u0119 zepsu\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Suszone figi \u0142atwo si\u0119 psuj\u0105, je\u015bli s\u0105 przechowywane w niew\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b lub nie s\u0105 dobrze wysuszone. Przechowuj je tylko wtedy, gdy masz pewno\u015b\u0107, \u017ce s\u0105 dobrze przygotowane, w innym przypadku zjedz je od razu. Sprawd\u017a, czy pojemniki do przechowywania s\u0105 szczelnie zamkni\u0119te i wolne od wilgoci. Jak stwierdzi\u0107, czy suszone figi s\u0105 zepsute? Najlepszym sposobem jest pow\u0105chanie i przyjrzenie si\u0119 suszonym owocom: wyrzu\u0107 te, kt\u00f3re maj\u0105 nieprzyjemny zapach lub wygl\u0105d. Natychmiast wyrzu\u0107 je tak\u017ce, je\u015bli pojawi si\u0119 na nich ple\u015b\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Sprawd\u017a te\u017c <a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/czym-jest-bialy-nalot-na-suszonych-figach-i-daktylach\/\"><strong>czym jest bia\u0142y nalot na suszonych figach i daktylach<\/strong><\/a> \u2014 naturalne zjawisko, kt\u00f3re bywa mylone z ple\u015bni\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czas przechowywania suszonych fig<\/h2>\n\n\n\n<p>W zale\u017cno\u015bci od warunk\u00f3w przechowywania \u2013 suszone figi wytrzymaj\u0105 <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>od <strong>6 do 12 miesi\u0119cy<\/strong> w ch\u0142odnej, przewiewnej i <strong>suchej spi\u017carni;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>w lod\u00f3wce<\/strong> mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wytrzyma\u0107 nawet do <strong>12 miesi\u0119cy;<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>w zamra\u017carce<\/strong> w\u0142a\u015bciwie przechowywane suszone figi zachowaj\u0105 najlepsz\u0105 jako\u015b\u0107 przez oko\u0142o <strong>12-18 miesi\u0119cy<\/strong>, ale po tym czasie nadal pozostan\u0105 bezpieczne do spo\u017cycia, chocia\u017c mog\u0105 by\u0107 po prostu mniej smaczne. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Podany czas zamra\u017cania dotyczy tylko najlepszej jako\u015bci owoc\u00f3w \u2013 suszone figi, kt\u00f3re by\u0142y stale zamro\u017cone w temperaturze 0\u00b0C, b\u0119d\u0105 bezpieczne przez nieokre\u015blony czas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015awie\u017ce figi suszone niesiarkowane \u2014 w opakowaniach strunowych chroni\u0105cych przed wilgoci\u0105 \u2014 znajdziesz w <a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/figi-suszone\">naszej ofercie fig suszonych<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przechowywanie suszonych fig jest znacznie \u0142atwiejsze i wygodniejsze ni\u017c ich \u015bwie\u017cej wersji. Czas, przez kt\u00f3ry mo\u017cna je przetrzyma\u0107 w du\u017cej mierze zale\u017cy od konkretnego miejsca i przygotowanego pojemnika.<\/p>\n<p><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/\">Czytaj wi\u0119cej<\/a><\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":9989,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-9985","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-owoce-suszone","8":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby. - Go4taste<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie suszonych fig. Czy mo\u017cna trzyma\u0107 je w lod\u00f3wce i mrozi\u0107? W jakiej torebce trzyma\u0107 suszone figi?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby. - Go4taste\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie suszonych fig. Czy mo\u017cna trzyma\u0107 je w lod\u00f3wce i mrozi\u0107? W jakiej torebce trzyma\u0107 suszone figi?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Go4taste Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Go4taste\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-26T08:27:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-02T07:23:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna Biernacka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna Biernacka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna Biernacka\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4\"},\"headline\":\"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby.\",\"datePublished\":\"2021-08-26T08:27:01+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-02T07:23:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/\"},\"wordCount\":779,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/susozne-figi-w-torbie.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady o owocach suszonych\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/\",\"name\":\"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby. - Go4taste\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/susozne-figi-w-torbie.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-26T08:27:01+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-02T07:23:13+00:00\",\"description\":\"Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie suszonych fig. Czy mo\u017cna trzyma\u0107 je w lod\u00f3wce i mrozi\u0107? W jakiej torebce trzyma\u0107 suszone figi?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/susozne-figi-w-torbie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/susozne-figi-w-torbie.jpg\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Figi suszone przechowywane w bawe\u0142nianej torbie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady o owocach suszonych\",\"item\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/owoce-suszone\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Go4taste Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Go4taste Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/03\\\/logo-blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/03\\\/logo-blog.png\",\"width\":388,\"height\":77,\"caption\":\"Go4taste Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Go4taste\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4\",\"name\":\"Katarzyna Biernacka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna Biernacka\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby. - Go4taste","description":"Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie suszonych fig. Czy mo\u017cna trzyma\u0107 je w lod\u00f3wce i mrozi\u0107? W jakiej torebce trzyma\u0107 suszone figi?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby. - Go4taste","og_description":"Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie suszonych fig. Czy mo\u017cna trzyma\u0107 je w lod\u00f3wce i mrozi\u0107? W jakiej torebce trzyma\u0107 suszone figi?","og_url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/","og_site_name":"Go4taste Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Go4taste\/","article_published_time":"2021-08-26T08:27:01+00:00","article_modified_time":"2026-06-02T07:23:13+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna Biernacka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna Biernacka","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/"},"author":{"name":"Katarzyna Biernacka","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4"},"headline":"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby.","datePublished":"2021-08-26T08:27:01+00:00","dateModified":"2026-06-02T07:23:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/"},"wordCount":779,"publisher":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg","articleSection":["Porady o owocach suszonych"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/","name":"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby. - Go4taste","isPartOf":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg","datePublished":"2021-08-26T08:27:01+00:00","dateModified":"2026-06-02T07:23:13+00:00","description":"Poznaj najlepsze sposoby na przechowywanie suszonych fig. Czy mo\u017cna trzyma\u0107 je w lod\u00f3wce i mrozi\u0107? W jakiej torebce trzyma\u0107 suszone figi?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#primaryimage","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg","contentUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg","width":800,"height":533,"caption":"Figi suszone przechowywane w bawe\u0142nianej torbie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przechowywac-suszone-figi-najlepsze-sposoby\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Porady o owocach suszonych","item":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/owoce-suszone\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak przechowywa\u0107 suszone figi? Najlepsze sposoby."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/","name":"Go4taste Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#organization","name":"Go4taste Blog","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-blog.png","contentUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-blog.png","width":388,"height":77,"caption":"Go4taste Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Go4taste\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4","name":"Katarzyna Biernacka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna Biernacka"}}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/susozne-figi-w-torbie.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9JjRm-2B3","jetpack-related-posts":[{"id":4772,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przygotowac-suszone-figi\/","url_meta":{"origin":9985,"position":0},"title":"Czy suszone figi trzeba moczy\u0107? Jak namoczy\u0107 figi krok po kroku","author":"Katarzyna Biernacka","date":"28 pa\u017adziernika 2024","format":false,"excerpt":"Suszone figi s\u0105 egzotyczn\u0105 i s\u0142odk\u0105 przek\u0105sk\u0105, kt\u00f3ra podbija serca wielu smakoszy. Mo\u017cna traktowa\u0107 je jako samodzielny element mi\u0119dzy posi\u0142kami, gdy pojawi si\u0119 ochota na co\u015b s\u0142odkiego. Jak przygotowa\u0107 suszone figi? Czy warto je moczy\u0107? Artyku\u0142 zosta\u0142 zaktualizowany i rozbudowany o nowe tre\u015bci i autorskie zdj\u0119cia 28.10.2024 Suszone figi s\u0105\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o owocach suszonych&quot;","block_context":{"text":"Porady o owocach suszonych","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/owoce-suszone\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":4135,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/czym-jest-bialy-nalot-na-suszonych-figach-i-daktylach\/","url_meta":{"origin":9985,"position":1},"title":"Czym jest bia\u0142y nalot na suszonych figach i daktylach?","author":"Katarzyna Biernacka","date":"7 sierpnia 2021","format":false,"excerpt":"Niekiedy na suszonych figach i daktylach kupionych w sklepie pojawia si\u0119 bia\u0142y nalot, kt\u00f3ry bardzo cz\u0119sto ma posta\u0107 kryszta\u0142k\u00f3w pokrywaj\u0105cych powierzchni\u0119 owoc\u00f3w. Czy to oznacza, \u017ce kupione przez nas bakalie s\u0105 zepsute lub sple\u015bnia\u0142e?","rel":"","context":"W \u201eCz\u0119ste pytania&quot;","block_context":{"text":"Cz\u0119ste pytania","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/czeste-pytania\/"},"img":{"alt_text":"bia\u0142y nalot na figach","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-osad-z-cukru.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-osad-z-cukru.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-osad-z-cukru.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/figi-suszone-osad-z-cukru.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":2006,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/suszone-figi-i-ich-wlasciwosci\/","url_meta":{"origin":9985,"position":2},"title":"Figi suszone \u2013 w\u0142a\u015bciwo\u015bci, kcal i warto\u015bci od\u017cywcze. Czy s\u0105 zdrowe? IG i ile je\u015b\u0107 dziennie","author":"Katarzyna Biernacka","date":"5 marca 2026","format":false,"excerpt":"Figi to wyj\u0105tkowe owoce, kt\u00f3re od wiek\u00f3w ciesz\u0105 si\u0119 popularno\u015bci\u0105 zar\u00f3wno jako smaczna przek\u0105ska, jak i warto\u015bciowy sk\u0142adnik diety. Bogate w naturalne cukry, b\u0142onnik, witaminy oraz minera\u0142y, figi suszone s\u0105 cenione za swoje liczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne. Dzi\u0119ki procesowi suszenia zyskuj\u0105 intensywny, s\u0142odki smak oraz przed\u0142u\u017con\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107, co czyni je doskona\u0142ym\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o owocach suszonych&quot;","block_context":{"text":"Porady o owocach suszonych","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/owoce-suszone\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":4083,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/figi-tureckie-figi-greckie\/","url_meta":{"origin":9985,"position":3},"title":"Figi tureckie czy greckie \u2013 kt\u00f3re figi suszone wybra\u0107? Por\u00f3wnanie i r\u00f3\u017cnice","author":"Pawe\u0142 Dyl\u0105g","date":"6 marca 2026","format":false,"excerpt":"Masz ochot\u0119 na suszone figi, ale nie wiesz, kt\u00f3re wybra\u0107? Na rynku najcz\u0119\u015bciej spotykane s\u0105 figi tureckie i figi greckie, uznawane za jedne z najlepszych na \u015bwiecie. Wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 naturalnym smakiem, wysok\u0105 jako\u015bci\u0105 oraz tradycyjnym sposobem suszenia na s\u0142o\u0144cu. Sprawd\u017a, czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 te dwa rodzaje fig i kt\u00f3re figi\u2026","rel":"","context":"W \u201eCz\u0119ste pytania&quot;","block_context":{"text":"Cz\u0119ste pytania","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/czeste-pytania\/"},"img":{"alt_text":"Przewodnik po rodzajach fig","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Fotolia_228898228_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Fotolia_228898228_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Fotolia_228898228_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Fotolia_228898228_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Fotolia_228898228_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Fotolia_228898228_Subscription_Monthly_M.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":18039,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-jesc-figi-suszone-5-najlepszych-przepisow-z-figami-z-kuchni-swiata\/","url_meta":{"origin":9985,"position":4},"title":"Suszone figi \u2013 co z nich zrobi\u0107? 5 pomys\u0142\u00f3w i przepis\u00f3w z kuchni \u015bwiata","author":"Katarzyna Biernacka","date":"6 marca 2026","format":false,"excerpt":"Masz suszone figi w domu i szukasz sposobu na ich kreatywne zastosowanie w kuchni? Suszone figi to nie tylko smaczna, ale i wszechstronna przek\u0105ska, kt\u00f3r\u0105 spo\u017cywamy mi\u0119dzy posi\u0142kami. Figi suszone doskonale komponuj\u0105 si\u0119 z sa\u0142atkami, deserami, a tak\u017ce daniami mi\u0119snymi, dodaj\u0105c im s\u0142odkiego akcentu i bogatego aromatu. Poznaj 5 przepis\u00f3w\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o owocach suszonych&quot;","block_context":{"text":"Porady o owocach suszonych","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/owoce-suszone\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Smokvenjak.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Smokvenjak.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Smokvenjak.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Smokvenjak.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":4778,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/figi-suszone-ile-dziennie\/","url_meta":{"origin":9985,"position":5},"title":"Ile je\u015b\u0107 fig suszonych dziennie? Porcja, kalorie i ile to 100 g","author":"Katarzyna Biernacka","date":"6 marca 2026","format":false,"excerpt":"Suszone figi to jedna z najpopularniejszych bakalii \u2013 s\u0105 s\u0142odkie, syc\u0105ce i wygodne jako szybka przek\u0105ska w ci\u0105gu dnia. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce ze wzgl\u0119du na skoncentrowan\u0105 zawarto\u015b\u0107 cukru i kalorii nie powinno si\u0119 ich je\u015b\u0107 w du\u017cych ilo\u015bciach. Sprawd\u017a, ile suszonych fig mo\u017cna je\u015b\u0107 dziennie, jaka porcja jest uznawana\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o owocach suszonych&quot;","block_context":{"text":"Porady o owocach suszonych","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/owoce-suszone\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/suszona-figi-greckie.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9985","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9985"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9985\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35677,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9985\/revisions\/35677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}