{"id":2206,"date":"2022-10-20T07:34:00","date_gmt":"2022-10-20T05:34:00","guid":{"rendered":"http:\/\/go4taste.pl\/blog\/?p=2206"},"modified":"2026-04-12T19:12:05","modified_gmt":"2026-04-12T17:12:05","slug":"moringa-w-proszku-jak-ja-jesc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/moringa-w-proszku-jak-ja-jesc\/","title":{"rendered":"Moringa w proszku: jak j\u0105 je\u015b\u0107?"},"content":{"rendered":"\n

Moringa jest produktem zaliczanym do grona superfood. Bywa nazywana drzewem \u017cycia<\/em>. W sklepach dost\u0119pna jest w wersji w proszku, w kapsu\u0142kach oraz jako olej. Ka\u017cdy z tych produkt\u00f3w spo\u017cywa si\u0119 w nieco inny spos\u00f3b. Jak je\u015b\u0107 moring\u0119 w proszku?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Moringa w proszku<\/a> \u2013 smak<\/h2>\n\n\n\n

Moring\u0119 w proszku uzyskuje si\u0119\npoprzez ususzenie i zmielenie li\u015bci tego drzewa. W takiej formie mo\u017ce by\u0107\nu\u017cywana jako dodatek do zup, sa\u0142atek, koktajli, owsianek. Wsz\u0119dzie tam, gdzie\nnieco zielonego proszku \u0142atwo jest rozprowadzi\u0107 w niezauwa\u017calny spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

Suszone li\u015bcie moringi wielu osobom\nprzypominaj\u0105 zielony j\u0119czmie\u0144. Ma ona zio\u0142owy smak i nie jest ca\u0142kiem\nneutralna. Nale\u017cy uwa\u017ca\u0107, kiedy chce si\u0119 j\u0105 doda\u0107 do s\u0142odkich deser\u00f3w, aby nie\nzdominowa\u0142a ona smaku potrawy. Naj\u0142atwiejszym sposobem wydaje si\u0119 by\u0107\nwymieszanie zielonego proszku z wod\u0105 i picie tak uzyskanego napoju.<\/p>\n\n\n\n

Niekt\u00f3rzy na bazie proszku z moringi parz\u0105 herbat\u0119 \u2013 to tak\u017ce dobry spos\u00f3b. Po zdobyciu nieco do\u015bwiadczenia moring\u0119 w proszku mo\u017cna stosowa\u0107 jako przypraw\u0119 do da\u0144 takich jak leczo oraz da\u0144 na bazie ro\u015blin str\u0105czkowych, do kt\u00f3rych \u015bwietnie pasuje.<\/p>\n\n\n

\n\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tMoringa proszek Oleifera – 500g\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t35,00 z\u0142<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\tKup w sklepie<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\n\n

Moringa dawkowanie<\/h2>\n\n\n\n

Jako dodatek do porannej owsianki lub dania na s\u0142odko (jogurtu z owocami), wystarczy p\u00f3\u0142 \u0142y\u017ceczki na \u015bredniej wielko\u015bci misk\u0119. Przyjmuje si\u0119, \u017ce optymalna dawka moringi w proszku powinna wynosi\u0107 \u00bc-\u00bd \u0142y\u017ceczki dwa razy dziennie.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zobacz te\u017c: Moringa i jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/a>.
<\/p>\n\n\n\n

Jak spo\u017cywa\u0107 moring\u0119 w proszku?<\/h2>\n\n\n\n

Moringa w proszku<\/a> jest popularnym superfoods, kt\u00f3ry ma bardzo wszechstronne zastosowanie w kuchni. Tak naprawd\u0119 mo\u017cesz j\u0105 u\u017cywa\u0107 praktycznie wsz\u0119dzie tam, gdzie tylko masz ochot\u0119. W praktyce proszek z moringa mo\u017ce by\u0107 wykorzystywany do przygotowania:<\/p>\n\n\n\n