{"id":14506,"date":"2026-05-13T10:29:04","date_gmt":"2026-05-13T08:29:04","guid":{"rendered":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/?p=14506"},"modified":"2026-05-13T10:29:14","modified_gmt":"2026-05-13T08:29:14","slug":"herbata-po-angielsku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/","title":{"rendered":"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Herbata po angielsku to najcz\u0119\u015bciej mocna czarna herbata podawana z mlekiem, znana tak\u017ce jako bawarka. W tradycyjnej brytyjskiej wersji przygotowuje si\u0119 j\u0105 na bazie mocnego naparu (np. Assam lub English Breakfast) i dodaje niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 mleka. Jak zrobi\u0107 prawdziw\u0105 herbat\u0119 po angielsku i jaka proporcja mleka b\u0119dzie najlepsza?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W Wielkiej Brytanii tradycja picia herbaty jest mocno osadzona w kulturze. W ch\u0142odnym, wilgotny klimacie ciep\u0142y napar bardzo pomaga walczy\u0107 z infekcjami i rozgrza\u0107 si\u0119. Jednocze\u015bnie jest to tak\u017ce element kultury. Popularne jest spotykanie si\u0119 z innymi lud\u017ami przy fili\u017cance herbaty. W sytuacji smutku albo problem\u00f3w, napicie si\u0119 ciep\u0142ego naparu naprawd\u0119 pomaga. Szczeg\u00f3lnie mocno w kulturze osadzone jest picie herbaty po angielsku.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co to jest herbata po angielsku?<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/kawa-i-herbata\">Herbata <\/a> po angielsku to mocna czarna herbata podawana z mlekiem. Najcz\u0119\u015bciej przygotowuje si\u0119 j\u0105 z mieszanek typu English Breakfast lub Assam. W Wielkiej Brytanii picie herbaty z mlekiem jest elementem codziennej kultury i cz\u0119sto towarzyszy \u015bniadaniu lub popo\u0142udniowemu <strong>tea time<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bawark\u0119 <\/strong>(jak m\u00f3wi si\u0119 o herbacie z mlekiem w Polsce) powinno si\u0119 pi\u0107 w momencie, kiedy jest jeszcze ciep\u0142a, a na jej powierzchni wytworzy si\u0119 delikatna pianka. Szczeg\u00f3lnie popularne jest jej picie jako dodatku do \u015bniadania.<br>Co ciekawe, jej r\u00f3\u017cne wersje s\u0105 podawane na ca\u0142ym \u015bwiecie. Na przyk\u0142ad w Indiach znana jest herbata z mlekiem, tak\u017ce z dodatkiem aromatycznych przypraw. Na pocz\u0105tku zesz\u0142ego tysi\u0105clecia podobne napoje przyrz\u0105dzano w Tybecie, a w Europie pojawi\u0142a si\u0119 tysi\u0105c lat p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Angielska herbata z mlekiem &#8211; dlaczego jest ona tak popularna?<\/h2>\n\n\n\n<p>Angielska herbata z mlekiem jest bardzo prosta w przygotowaniu i nie wymaga d\u0142ugiego zastanawiania si\u0119 nad w\u0142a\u015bciwym zaparzeniem naparu. Ten rodzaj napoju wybacza wiele pomy\u0142ek i zawsze wychodzi. Oczywi\u015bcie smak jest specyficzny i wiele os\u00f3b musi si\u0119 przekonywa\u0107 do jej spr\u00f3bowania. Taki napar podawany do \u015bniadania dodaje od rana energii. W\u0142a\u015bnie w tym celu przyrz\u0105dzano j\u0105 niegdy\u015b \u2013 w trudnych warunkach rozgrzewa\u0142a organizm i dodawa\u0142a mu kalorii niezb\u0119dnych do pracy.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie s\u0105 sk\u0142adniki herbaty po angielsku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Do przygotowania tradycyjnej herbaty po angielsku potrzebne s\u0105 tylko trzy podstawowe sk\u0142adniki: mocna czarna herbata, gor\u0105ca woda i mleko. Opcjonalnie mo\u017cna doda\u0107 tak\u017ce cukier \u2013 zgodnie z w\u0142asnymi preferencjami smakowymi.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Woda o temperaturze 95\u2013100\u00b0C<\/strong> \u2013 najlepiej \u015bwie\u017co zagotowana. Gor\u0105ca woda pozwala wydoby\u0107 pe\u0142ni\u0119 smaku i aromatu czarnej herbaty.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Czarna herbata<\/strong> \u2013 najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 mocniejsze odmiany lub mieszanki typu English Breakfast, Assam czy Ceylon. Popularnym wyborem jest tak\u017ce Earl Grey, kt\u00f3rej charakterystyczny aromat pochodzi z dodatku olejku bergamotowego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mleko<\/strong> \u2013 najcz\u0119\u015bciej dodaje si\u0119 mleko o zawarto\u015bci t\u0142uszczu 2\u20133,2%, kt\u00f3re \u0142agodzi smak naparu i nadaje mu kremowo\u015bci. Ilo\u015b\u0107 mleka warto dopasowa\u0107 do w\u0142asnych preferencji.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Opcjonalne dodatki<\/strong> \u2013 niekt\u00f3rzy dodaj\u0105 cukier, mi\u00f3d lub odrobin\u0119 przypraw, jednak klasyczna herbata po angielsku zwykle sk\u0142ada si\u0119 wy\u0142\u0105cznie z herbaty i mleka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jaka herbata najlepsza do herbaty po angielsku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Do tradycyjnej herbaty po angielsku najlepiej wybiera\u0107 mocne czarne herbaty, kt\u00f3re zachowuj\u0105 wyrazisty smak nawet po dodaniu mleka. Delikatniejsze odmiany mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 zbyt \u0142agodne lub wodniste.<\/p>\n\n\n\n<p>Najcz\u0119\u015bciej polecane rodzaje to:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">English Breakfast<\/h3>\n\n\n\n<p>To najbardziej klasyczny wyb\u00f3r do herbaty po angielsku. Jest intensywna, mocna i dobrze komponuje si\u0119 z mlekiem. W Wielkiej Brytanii cz\u0119sto pije si\u0119 j\u0105 do \u015bniadania.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Assam<\/h3>\n\n\n\n<p>Herbata pochodz\u0105ca z Indii o wyrazistym, lekko s\u0142odowym smaku. Dzi\u0119ki intensywno\u015bci \u015bwietnie sprawdza si\u0119 jako baza do herbaty z mlekiem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ceylon<\/h3>\n\n\n\n<p>Czarna herbata ze Sri Lanki o nieco bardziej \u015bwie\u017cym i cytrusowym aromacie. Dobrze smakuje zar\u00f3wno bez dodatk\u00f3w, jak i z odrobin\u0105 mleka.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Earl Grey<\/h3>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 nie jest najbardziej tradycyjnym wyborem do herbaty po angielsku, wiele os\u00f3b lubi pi\u0107 Earl Grey z mlekiem. Trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce charakterystyczny aromat bergamotki nie ka\u017cdemu odpowiada w takim po\u0142\u0105czeniu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zrobi\u0107 herbat\u0119 po angielsku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dobr\u0105 kaw\u0119 po angielsku mo\u017cna przygotowa\u0107 tak\u017ce w domu, poniewa\u017c nie potrzeba do tego \u017cadnych specjalnych urz\u0105dze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Przepis na tradycyjn\u0105 herbat\u0119 po angielsku<\/h3>\n\n\n\n<p>Tradycyjna herbata po angielsku nie jest trudna do przygotowania. Dodatkowym elementem mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce brandy albo rum. Jej podstaw\u0105 jest zaparzenie czarnej herbaty. Napar powinien by\u0107 mocny.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#e3ecc8\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>Sk\u0142adniki:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1\u20132 \u0142y\u017ceczki czarnej herbaty lub 1 torebka<\/li>\n\n\n\n<li>200 ml wody<\/li>\n\n\n\n<li>20\u201350 ml mleka 2% lub pe\u0142nego<\/li>\n\n\n\n<li>opcjonalnie cukier<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Przygotowanie:<\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Opcjonalnie dos\u0142od\u017a.<\/li>\n\n\n\n<li>Zagotuj wod\u0119 (95\u2013100\u00b0C).<\/li>\n\n\n\n<li>Zaparz mocn\u0105 czarn\u0105 herbat\u0119 przez 3\u20135 minut.<\/li>\n\n\n\n<li>Wlej niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 mleka do fili\u017canki.<\/li>\n\n\n\n<li>Dodaj gor\u0105cy napar herbaciany.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Wa\u017cne:<\/strong> w brytyjskiej tradycji cz\u0119sto najpierw wlewa si\u0119 mleko, a dopiero potem herbat\u0119.<\/p>\n\n\n<div class=\"g4t-ads-banner g4t-banner-inline g4t-banner-inline--count-1 g4t-banner-inline--mobile-carousel wp-block-go4taste-ads-inline-banner\">\n\t<div class=\"g4t-ads-inline-products\">\n\t\t\t\t<div class=\"g4t-ads-content\">\n\t\t\t<div class=\"g4t-ads-image\">\n\t\t\t\t<img\n\t\t\t\t\tsrc=\"https:\/\/go4taste.pl\/1724-home_default\/herbata-earl-grey.jpg\"\n\t\t\t\t\talt=\"Herbata Earl Grey - 100g\"\n\t\t\t\t\twidth=\"320\"\n\t\t\t\t\theight=\"180\"\n\t\t\t\t\/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"g4t-ads-details\">\n\t\t\t\t<div class=\"g4t-ads-name\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/herbata-earl-grey.html\" class=\"g4t-ads-name-link\">\n\t\t\t\t\t\tHerbata Earl Grey &#8211; 100g\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"g4t-ads-prices\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"g4t-ads-sale-price\">24,00 z\u0142<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/go4taste.pl\/herbata-earl-grey.html\"\n\t\t\t   class=\"g4t-ads-button\"\t\t\t   data-object-type=\"promotion\"\n\t\t\t   data-item-category2=\"\"\n\t\t\t   data-reference=\"A3984\"\n\t\t\t   data-price-tax-exc=\"24.00 z\u0142\"\n\t\t\t   data-price=\"24.00 z\u0142\"\n\t\t\t   data-item-name=\"Herbata Earl Grey - 100g\"\n\t\t\t   data-item-id=\"428\"\n\t\t\t   data-creative-slot=\"inline-content\"\n\t\t\t   data-creative-name=\"Product Inline Banner\"\n\t\t\t   data-promotion-name=\"Go4Taste Product Ads\"\n\t\t\t   data-promotion-id=\"g4t-ads-14506-428\"\n\t\t\t>Kup w sklepie<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak przygotowa\u0107 herbat\u0119 w kawiarkach lub ekspresach do kawy?<\/h2>\n\n\n\n<p>W przypadku kawiarki lub ekspresu do kawy, mleko nale\u017cy wla\u0107 do naczynia najpierw. Dopiero potem nale\u017cy do niej dola\u0107 gor\u0105c\u0105 wod\u0119 i herbat\u0119 w formie naparu.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-z-mlekiem.jpg\" alt=\"Zbli\u017cenie na herbat\u0119 z mlekiem\" class=\"wp-image-14540\" srcset=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-z-mlekiem.jpg 800w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-z-mlekiem-300x200.jpg 300w, https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-z-mlekiem-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Herbata z mlekiem<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak podaje si\u0119 herbat\u0119 po angielsku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Herbata po angielsku najcz\u0119\u015bciej podawana jest w fili\u017cance lub wi\u0119kszym kubku, zwykle jako mocna czarna herbata z dodatkiem niewielkiej ilo\u015bci mleka. W Wielkiej Brytanii cz\u0119sto pije si\u0119 j\u0105 rano do \u015bniadania albo podczas tradycyjnego <em>tea time<\/em>, czyli popo\u0142udniowej przerwy na herbat\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>W brytyjskiej tradycji spotyka si\u0119 dwa sposoby podania \u2013 cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b najpierw wlewa mleko do fili\u017canki, a dopiero p\u00f3\u017aniej dodaje gor\u0105c\u0105 herbat\u0119. Inni robi\u0105 odwrotnie i dolewaj\u0105 mleko do gotowego naparu. Obie metody s\u0105 akceptowane, cho\u0107 dawniej wlanie mleka jako pierwszego mia\u0142o chroni\u0107 cienk\u0105 porcelan\u0119 przed p\u0119kni\u0119ciem.<\/p>\n\n\n\n<p>Do klasycznej herbaty po angielsku zwykle nie dodaje si\u0119 wielu dodatk\u00f3w. Najcz\u0119\u015bciej pojawia si\u0119 jedynie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mleko,<\/li>\n\n\n\n<li>cukier (opcjonalnie),<\/li>\n\n\n\n<li>czasami plasterek cytryny \u2013 cho\u0107 rzadziej w wersji z mlekiem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce w Anglii herbata z mlekiem jest przede wszystkim codziennym napojem, a nie deserowym dodatkiem. Ma by\u0107 prosta, mocna i rozgrzewaj\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy picie herbaty po angielsku jest zdrowe?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dlaczego ludzie tak j\u0105 lubi\u0105? Popularno\u015b\u0107 herbaty po angielsku wynika r\u00f3wnie\u017c z jej osadzenia w kulturze. To nap\u00f3j znany od bardzo dawna, kt\u00f3ry mocno wr\u00f3s\u0142 w \u015bwiadomo\u015b\u0107 Brytyjczyk\u00f3w. Nie pije si\u0119 jej zreszt\u0105 wy\u0142\u0105cznie w Anglii. W Polsce tak\u017ce cieszy si\u0119 popularno\u015bci\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Herbaty z mlekiem dotycz\u0105 liczne kontrowersje. Czasami porusza si\u0119 kwesti\u0119, \u017ce <strong>\u0142\u0105czenie herbaty i mleka jest niekorzystne zdrowotnie<\/strong>. Mleko prawdopodobnie os\u0142abia nieco dzia\u0142anie antyoksydant\u00f3w. Z drugiej strony badanie stwierdzi\u0142y, \u017ce nie ma ona \u017cadnego negatywnego wp\u0142ywu na polifenole, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c obecne s\u0105 w herbacie. Trzeba podkre\u015bli\u0107, \u017ce <strong>herbat\u0119 z mlekiem pije si\u0119 raczej dla jej wyj\u0105tkowego smaku <\/strong>ni\u017c dla ponadprzeci\u0119tnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotne. Z pewno\u015bci\u0105 nawet jeden kubek wypity dziennie nie przyniesie negatywnych skutk\u00f3w zdrowotnych.<\/p>\n\n\n\n<p>Dawniej panowa\u0142o przekonanie, \u017ce picie herbaty z mlekiem przez kobiety w ci\u0105\u017cy i karmi\u0105ce piersi\u0105 pobudza laktacj\u0119. Nie ma na to jednak \u017cadnych dowod\u00f3w. Co prawda kobietom karmi\u0105cym zaleca si\u0119 picie delikatnej herbaty oraz mleka, ale ma dowod\u00f3w, \u017ce ich po\u0142\u0105czenie jest szczeg\u00f3lnie warto\u015bciowe. Istniej\u0105 inne, znaczenie bardziej skuteczne sposoby na pobudzenie laktacji.<\/p>\n\n\n\n<p>Herbata po angielsku<strong> jest doskona\u0142ym dodatkiem do \u015bniadania.<\/strong> Nie ma jednej konkretnego przepisu na jej przygotowanie, a proporcje s\u0105 bardzo indywidualne. Dla jednych doskona\u0142ym dodatkiem jest pianka ze \u015bmietanki, inni natomiast wol\u0105 wersj\u0119 jedynie delikatnie zabielon\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Historia herbaty po angielsku<\/h2>\n\n\n\n<p>Tradycja picia herbaty z mlekiem ma d\u0142ug\u0105 histori\u0119, jednak warto rozr\u00f3\u017cni\u0107 <strong>brytyjsk\u0105 herbat\u0119 po angielsku<\/strong> od <strong>bawarki<\/strong>, czyli europejskiej wersji herbaty z mlekiem. Cho\u0107 dzi\u015b poj\u0119cia te bywaj\u0105 u\u017cywane zamiennie, ich historia cz\u0119\u015bciowo si\u0119 r\u00f3\u017cni.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kiedy pojawi\u0142a si\u0119 herbata po angielsku?<\/h3>\n\n\n\n<p>Picie herbaty z mlekiem zacz\u0119\u0142o zyskiwa\u0107 popularno\u015b\u0107 w Europie ju\u017c w XVII wieku. W Wielkiej Brytanii zwyczaj dodawania mleka do mocnej czarnej herbaty rozpowszechni\u0142 si\u0119 wraz ze wzrostem popularno\u015bci samej herbaty, szczeg\u00f3lnie w XVIII i XIX wieku. Mleko \u0142agodzi\u0142o intensywny smak naparu, a tak\u017ce chroni\u0142o delikatn\u0105 porcelan\u0119 przed p\u0119kaniem pod wp\u0142ywem wrz\u0105tku.<\/p>\n\n\n\n<p>W Polsce i Francji znana by\u0142a natomiast <strong>bawarka<\/strong> \u2013 herbata z mlekiem, kt\u00f3ra mog\u0142a mie\u0107 bardziej rozbudowany sk\u0142ad. Wed\u0142ug cz\u0119\u015bci \u017ar\u00f3de\u0142 nap\u00f3j by\u0142 ju\u017c znany w Pary\u017cu oko\u0142o XVII wieku, a p\u00f3\u017aniej stopniowo pojawi\u0142 si\u0119 tak\u017ce w innych krajach Europy. W Polsce herbata z mlekiem by\u0142a znana ju\u017c pod koniec XVIII wieku i pocz\u0105tkowo cz\u0119\u015bciej si\u0119ga\u0142y po ni\u0105 kobiety.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kto wymy\u015bli\u0142 herbat\u0119 z mlekiem?<\/h3>\n\n\n\n<p>Nie wiadomo, kto dok\u0142adnie jako pierwszy zacz\u0105\u0142 dodawa\u0107 mleko do herbaty. Zwyczaj ten rozwija\u0142 si\u0119 stopniowo i by\u0142 zwi\u0105zany z kultur\u0105 picia herbaty w r\u00f3\u017cnych krajach. W kontek\u015bcie popularyzacji napoju cz\u0119sto wspomina si\u0119 jednak o paryskiej kawiarni prowadzonej przez Francesco Procopio, sycylijskiego przedsi\u0119biorc\u0119, kt\u00f3ry pod koniec XVII wieku serwowa\u0142 modne w\u00f3wczas napoje, w tym r\u00f3\u017cne warianty herbaty.<\/p>\n\n\n\n<p>Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce wsp\u00f3\u0142czesna <strong>herbata po angielsku<\/strong> to przede wszystkim prosty nap\u00f3j: mocna czarna herbata z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 mleka \u2013 bez dodatk\u00f3w takich jak \u017c\u00f3\u0142tko czy alkohol, kt\u00f3re czasami pojawia\u0142y si\u0119 w dawnych wersjach bawarki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sk\u0105d pochodzi nazwa bawarka?<\/h3>\n\n\n\n<p>Wbrew temu, co mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, nazwa bawarka nie pochodzi od Bawarii, regionu w Niemczech. Pochodzenia tej nazwy poszukiwa\u0107 nale\u017cy raczej we francuskich s\u0142ownikach kulinarnych, w kt\u00f3rych has\u0142o \u201eBavaroise\u201d to nazwa na herbat\u0119 z mlekiem, kt\u00f3ra jest s\u0142odzona syropem z paproci. Mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce inne wyt\u0142umaczenie tej nazwy. Podobno w paryskiej kawiarni nazwano tak j\u0105 na cze\u015b\u0107 bawarskiego ksi\u0119cia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Herbata po angielsku a bawarka \u2013 czy to to samo?<\/h2>\n\n\n\n<p>W Polsce herbata po angielsku cz\u0119sto uto\u017csamiana jest z <strong>bawark\u0105<\/strong>, czyli herbat\u0105 z dodatkiem mleka. Nie s\u0105 to jednak poj\u0119cia ca\u0142kowicie to\u017csame.<\/p>\n\n\n\n<p>W brytyjskiej tradycji <strong>herbata po angielsku (English tea)<\/strong> oznacza zazwyczaj mocn\u0105 czarn\u0105 herbat\u0119 \u2013 najcz\u0119\u015bciej typu English Breakfast lub Assam \u2013 podawan\u0105 z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 mleka. Nap\u00f3j ma prosty sk\u0142ad i zwykle nie zawiera dodatkowych sk\u0142adnik\u00f3w poza mlekiem, ewentualnie cukrem.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bawarka<\/strong> natomiast to szersze poj\u0119cie u\u017cywane w Polsce i cz\u0119\u015bci Europy. W niekt\u00f3rych historycznych przepisach do herbaty dodawano nie tylko mleko, ale r\u00f3wnie\u017c \u015bmietank\u0119, \u017c\u00f3\u0142tko, przyprawy, a nawet alkohol, np. rum lub brandy. Z tego wzgl\u0119du klasyczna herbata po angielsku jest zwykle prostsza ni\u017c tradycyjnie rozumiana bawarka.<\/p>\n\n\n\n<p>W praktyce mo\u017cna przyj\u0105\u0107, \u017ce <strong>ka\u017cda herbata po angielsku jest rodzajem herbaty z mlekiem, ale nie ka\u017cda bawarka odpowiada temu, co Brytyjczycy uznaliby za \u201eEnglish tea\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background-color:#f1f1f1\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778660655146\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy herbata po angielsku to bawarka?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Herbata po angielsku przypomina bawark\u0119, ale nie zawsze oznacza dok\u0142adnie to samo. W brytyjskiej wersji najcz\u0119\u015bciej jest to mocna czarna herbata z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 mleka, bez dodatkowych sk\u0142adnik\u00f3w.<br><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778660727696\"><strong class=\"schema-faq-question\">Jak\u0105 herbat\u0119 wybra\u0107 do herbaty po angielsku?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 mocne czarne herbaty, np. English Breakfast, Assam lub Ceylon. Daj\u0105 intensywny smak, kt\u00f3ry dobrze komponuje si\u0119 z mlekiem.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778660760412\"><strong class=\"schema-faq-question\">Ile mleka dodaje si\u0119 do herbaty po angielsku?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Najcz\u0119\u015bciej dodaje si\u0119 oko\u0142o 20\u201350 ml mleka na 200 ml herbaty. Ilo\u015b\u0107 mo\u017cna dopasowa\u0107 do w\u0142asnych preferencji.<br><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778660774124\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy najpierw wlewa si\u0119 mleko czy herbat\u0119?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">W tradycji brytyjskiej cz\u0119sto najpierw wlewa si\u0119 mleko, a dopiero p\u00f3\u017aniej gor\u0105c\u0105 herbat\u0119.<br><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1778660785924\"><strong class=\"schema-faq-question\">Czy herbata po angielsku jest zdrowa?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Czarna herbata zawiera antyoksydanty, a dodatek mleka nie musi znacz\u0105co obni\u017ca\u0107 jej warto\u015bci. Najcz\u0119\u015bciej pije si\u0119 j\u0105 jednak przede wszystkim dla smaku.<br><\/p> <\/div> <\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herbata po angielsku to najcz\u0119\u015bciej mocna czarna herbata podawana z mlekiem, znana tak\u017ce jako bawarka. W tradycyjnej brytyjskiej wersji przygotowuje si\u0119 j\u0105 na bazie mocnego naparu (np. Assam lub English Breakfast) i dodaje niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 mleka. Jak zrobi\u0107 prawdziw\u0105 herbat\u0119 po angielsku i jaka proporcja mleka b\u0119dzie najlepsza?<\/p>\n<p><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/\">Czytaj wi\u0119cej<\/a><\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":14535,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"class_list":{"0":"post-14506","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-porady-o-herbatach","8":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem - Go4taste<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Herbata po angielsku \u2014 poznaj tradycj\u0119 picia, zwyczaje, najlepsze mieszanki i jak parzy\u0107, by poczu\u0107 klimat brytyjskiego afternoon tea.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem - Go4taste\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Herbata po angielsku \u2014 poznaj tradycj\u0119 picia, zwyczaje, najlepsze mieszanki i jak parzy\u0107, by poczu\u0107 klimat brytyjskiego afternoon tea.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Go4taste Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Go4taste\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-13T08:29:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-13T08:29:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna Biernacka\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna Biernacka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna Biernacka\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4\"},\"headline\":\"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem\",\"datePublished\":\"2026-05-13T08:29:04+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-13T08:29:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/\"},\"wordCount\":1926,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/herbata-po-angielsku.jpg\",\"articleSection\":[\"Porady o herbatach\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"FAQPage\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/\",\"name\":\"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem - Go4taste\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/herbata-po-angielsku.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-13T08:29:04+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-13T08:29:14+00:00\",\"description\":\"Herbata po angielsku \u2014 poznaj tradycj\u0119 picia, zwyczaje, najlepsze mieszanki i jak parzy\u0107, by poczu\u0107 klimat brytyjskiego afternoon tea.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#breadcrumb\"},\"mainEntity\":[{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660655146\"},{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660727696\"},{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660760412\"},{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660774124\"},{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660785924\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/herbata-po-angielsku.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/herbata-po-angielsku.jpg\",\"width\":800,\"height\":533},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Porady o herbatach\",\"item\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/porady-o-herbatach\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Go4taste Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Go4taste Blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/03\\\/logo-blog.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/03\\\/logo-blog.png\",\"width\":388,\"height\":77,\"caption\":\"Go4taste Blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Go4taste\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4\",\"name\":\"Katarzyna Biernacka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna Biernacka\"}},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660655146\",\"position\":1,\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660655146\",\"name\":\"Czy herbata po angielsku to bawarka?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Herbata po angielsku przypomina bawark\u0119, ale nie zawsze oznacza dok\u0142adnie to samo. W brytyjskiej wersji najcz\u0119\u015bciej jest to mocna czarna herbata z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 mleka, bez dodatkowych sk\u0142adnik\u00f3w.<br>\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660727696\",\"position\":2,\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660727696\",\"name\":\"Jak\u0105 herbat\u0119 wybra\u0107 do herbaty po angielsku?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 mocne czarne herbaty, np. English Breakfast, Assam lub Ceylon. Daj\u0105 intensywny smak, kt\u00f3ry dobrze komponuje si\u0119 z mlekiem.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660760412\",\"position\":3,\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660760412\",\"name\":\"Ile mleka dodaje si\u0119 do herbaty po angielsku?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Najcz\u0119\u015bciej dodaje si\u0119 oko\u0142o 20\u201350 ml mleka na 200 ml herbaty. Ilo\u015b\u0107 mo\u017cna dopasowa\u0107 do w\u0142asnych preferencji.<br>\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660774124\",\"position\":4,\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660774124\",\"name\":\"Czy najpierw wlewa si\u0119 mleko czy herbat\u0119?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"W tradycji brytyjskiej cz\u0119sto najpierw wlewa si\u0119 mleko, a dopiero p\u00f3\u017aniej gor\u0105c\u0105 herbat\u0119.<br>\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660785924\",\"position\":5,\"url\":\"https:\\\/\\\/go4taste.pl\\\/blog\\\/herbata-po-angielsku\\\/#faq-question-1778660785924\",\"name\":\"Czy herbata po angielsku jest zdrowa?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Czarna herbata zawiera antyoksydanty, a dodatek mleka nie musi znacz\u0105co obni\u017ca\u0107 jej warto\u015bci. Najcz\u0119\u015bciej pije si\u0119 j\u0105 jednak przede wszystkim dla smaku.<br>\",\"inLanguage\":\"pl-PL\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem - Go4taste","description":"Herbata po angielsku \u2014 poznaj tradycj\u0119 picia, zwyczaje, najlepsze mieszanki i jak parzy\u0107, by poczu\u0107 klimat brytyjskiego afternoon tea.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem - Go4taste","og_description":"Herbata po angielsku \u2014 poznaj tradycj\u0119 picia, zwyczaje, najlepsze mieszanki i jak parzy\u0107, by poczu\u0107 klimat brytyjskiego afternoon tea.","og_url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/","og_site_name":"Go4taste Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Go4taste\/","article_published_time":"2026-05-13T08:29:04+00:00","article_modified_time":"2026-05-13T08:29:14+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Katarzyna Biernacka","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Katarzyna Biernacka","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/"},"author":{"name":"Katarzyna Biernacka","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4"},"headline":"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem","datePublished":"2026-05-13T08:29:04+00:00","dateModified":"2026-05-13T08:29:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/"},"wordCount":1926,"publisher":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg","articleSection":["Porady o herbatach"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["WebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/","name":"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem - Go4taste","isPartOf":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg","datePublished":"2026-05-13T08:29:04+00:00","dateModified":"2026-05-13T08:29:14+00:00","description":"Herbata po angielsku \u2014 poznaj tradycj\u0119 picia, zwyczaje, najlepsze mieszanki i jak parzy\u0107, by poczu\u0107 klimat brytyjskiego afternoon tea.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660655146"},{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660727696"},{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660760412"},{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660774124"},{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660785924"}],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#primaryimage","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg","contentUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg","width":800,"height":533},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Porady o herbatach","item":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/porady-o-herbatach\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Herbata po angielsku \u2013 jak zrobi\u0107? Przepis, spos\u00f3b podania i herbata z mlekiem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/","name":"Go4taste Blog","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#organization","name":"Go4taste Blog","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-blog.png","contentUrl":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/logo-blog.png","width":388,"height":77,"caption":"Go4taste Blog"},"image":{"@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Go4taste\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5fe89a90187ee11947a95f166db6c1b4","name":"Katarzyna Biernacka","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/79d190b86cc584886543db975b302111bc0fdf6bc3a94b2201eb55b8e81a689c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna Biernacka"}},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660655146","position":1,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660655146","name":"Czy herbata po angielsku to bawarka?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Herbata po angielsku przypomina bawark\u0119, ale nie zawsze oznacza dok\u0142adnie to samo. W brytyjskiej wersji najcz\u0119\u015bciej jest to mocna czarna herbata z niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 mleka, bez dodatkowych sk\u0142adnik\u00f3w.<br>","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660727696","position":2,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660727696","name":"Jak\u0105 herbat\u0119 wybra\u0107 do herbaty po angielsku?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 mocne czarne herbaty, np. English Breakfast, Assam lub Ceylon. Daj\u0105 intensywny smak, kt\u00f3ry dobrze komponuje si\u0119 z mlekiem.","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660760412","position":3,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660760412","name":"Ile mleka dodaje si\u0119 do herbaty po angielsku?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Najcz\u0119\u015bciej dodaje si\u0119 oko\u0142o 20\u201350 ml mleka na 200 ml herbaty. Ilo\u015b\u0107 mo\u017cna dopasowa\u0107 do w\u0142asnych preferencji.<br>","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660774124","position":4,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660774124","name":"Czy najpierw wlewa si\u0119 mleko czy herbat\u0119?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"W tradycji brytyjskiej cz\u0119sto najpierw wlewa si\u0119 mleko, a dopiero p\u00f3\u017aniej gor\u0105c\u0105 herbat\u0119.<br>","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660785924","position":5,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-po-angielsku\/#faq-question-1778660785924","name":"Czy herbata po angielsku jest zdrowa?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Czarna herbata zawiera antyoksydanty, a dodatek mleka nie musi znacz\u0105co obni\u017ca\u0107 jej warto\u015bci. Najcz\u0119\u015bciej pije si\u0119 j\u0105 jednak przede wszystkim dla smaku.<br>","inLanguage":"pl-PL"},"inLanguage":"pl-PL"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/herbata-po-angielsku.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9JjRm-3LY","jetpack-related-posts":[{"id":14222,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-zrobic-herbate-na-zimno-najlepsze-przepisy\/","url_meta":{"origin":14506,"position":0},"title":"Jak zrobi\u0107 herbat\u0119 na zimno. Najlepsze przepisy.","author":"Katarzyna Biernacka","date":"13 pa\u017adziernika 2022","format":false,"excerpt":"Herbata na zimno jest jednym z najlepszych sposob\u00f3w orze\u017awienia w letnie upalne dni. Jak zrobi\u0107 smaczn\u0105 i zdrow\u0105 Cold Brew? Czym r\u00f3\u017cni si\u0119 od Ice Tea?","rel":"","context":"W \u201ePorady o herbatach&quot;","block_context":{"text":"Porady o herbatach","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/porady-o-herbatach\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Cold-Brew-tea.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Cold-Brew-tea.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Cold-Brew-tea.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Cold-Brew-tea.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":19186,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbaty-na-oczy-oklady-ktore-dadza-ulge\/","url_meta":{"origin":14506,"position":1},"title":"Herbaty na oczy \u2013 ok\u0142ady, kt\u00f3re naprawd\u0119 daj\u0105 ulg\u0119","author":"Katarzyna Biernacka","date":"12 maja 2026","format":false,"excerpt":"Zm\u0119czone, piek\u0105ce lub opuchni\u0119te oczy po nieprzespanej nocy albo wielu godzinach przed ekranem? W takich sytuacjach ulg\u0119 mog\u0105 przynie\u015b\u0107 domowe ok\u0142ady na oczy. Najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 czarn\u0105 i zielon\u0105 herbat\u0119, rumianek oraz \u015bwietlik, poniewa\u017c pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 opuchlizn\u0119, z\u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia i poprawi\u0107 komfort oczu. Jakie herbaty na oczy sprawdzaj\u0105 si\u0119 najlepiej\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o herbatach&quot;","block_context":{"text":"Porady o herbatach","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/porady-o-herbatach\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/okaldy-na-oczy-z-herbaty.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/okaldy-na-oczy-z-herbaty.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/okaldy-na-oczy-z-herbaty.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/okaldy-na-oczy-z-herbaty.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":15828,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-z-suszonego-oregano-przygotowanie-i-zastosowanie\/","url_meta":{"origin":14506,"position":2},"title":"Herbata z oregano \u2013 na co pomaga? W\u0142a\u015bciwo\u015bci, jak parzy\u0107 i przeciwwskazania","author":"Katarzyna Biernacka","date":"11 maja 2026","format":false,"excerpt":"Herbata z oregano ma ziemisty i lekko gorzki smak. Suszone oregano jest bardziej intensywne w smaku. Herbata z oregano ma wiele prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, lecz nie ka\u017cdy mo\u017ce j\u0105 spo\u017cywa\u0107. Kiedy i jak pi\u0107 herbat\u0119 z oregano?","rel":"","context":"W \u201ePorady o przyprawach&quot;","block_context":{"text":"Porady o przyprawach","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/przyprawy\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/oregano.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/oregano.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/oregano.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/oregano.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":6908,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jak-przyrzadzic-herbate-z-trawy-cytrynowej-wlasciwosci-i-dawkowanie\/","url_meta":{"origin":14506,"position":3},"title":"Herbata z trawy cytrynowej \u2013 jak parzy\u0107? W\u0142a\u015bciwo\u015bci, dawkowanie i zastosowanie","author":"Katarzyna Biernacka","date":"13 maja 2026","format":false,"excerpt":"Herbata z trawy cytrynowej dzia\u0142a \u015bci\u0105gaj\u0105co, detoksuj\u0105co i oczyszczaj\u0105co. Dlaczego jeszcze warto pi\u0107 herbat\u0119 z trawy cytrynowej i jak j\u0105 przyrz\u0105dzi\u0107?","rel":"","context":"W \u201ePorady o herbatach&quot;","block_context":{"text":"Porady o herbatach","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/porady-o-herbatach\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbata-z-trawy-cytrynowej-2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbata-z-trawy-cytrynowej-2.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbata-z-trawy-cytrynowej-2.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/herbata-z-trawy-cytrynowej-2.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":14620,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/herbata-a-karmienie-piersia\/","url_meta":{"origin":14506,"position":4},"title":"Herbata a karmienie piersi\u0105","author":"Katarzyna Biernacka","date":"17 stycznia 2023","format":false,"excerpt":"Kobiety w trakcie ci\u0105\u017cy i karmienia piersi\u0105 dawniej ograniczone by\u0142y wieloma zasadami dotycz\u0105cymi ich sposobu od\u017cywiania si\u0119. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie odchodzi si\u0119 ju\u017c od \u015bcis\u0142ych zakaz\u00f3w, a dieta matki karmi\u0105cej ma by\u0107 po prostu dobrze zbilansowana, lekkostrawna i rozs\u0105dna. Dopuszcza si\u0119 w niej spo\u017cywanie coraz wi\u0119cej rodzaj\u00f3w potraw. Czy zalicza si\u0119 do\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o herbatach&quot;","block_context":{"text":"Porady o herbatach","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/porady-o-herbatach\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/karmienie-piersia.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/karmienie-piersia.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/karmienie-piersia.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/karmienie-piersia.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":19456,"url":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/domowe-maseczki-z-zielonej-herbaty-ktore-dzialaja-cuda\/","url_meta":{"origin":14506,"position":5},"title":"Jak zrobi\u0107 maseczk\u0119 z zielonej herbaty? Domowe przepisy na twarz","author":"Katarzyna Biernacka","date":"14 maja 2026","format":false,"excerpt":"Czy wiesz, \u017ce zielona herbata mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 zbawiennie nie tylko od wewn\u0105trz, ale te\u017c\u2026 na Twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119? Ten niepozorny napar kryje w sobie ogromn\u0105 moc przeciwutleniaczy, witamin i minera\u0142\u00f3w, kt\u00f3re doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 w naturalnej piel\u0119gnacji. Domowe maseczki z zielonej herbaty to spos\u00f3b na \u015bwie\u017c\u0105, promienn\u0105 i zdrow\u0105 cer\u0119 \u2013\u2026","rel":"","context":"W \u201ePorady o herbatach&quot;","block_context":{"text":"Porady o herbatach","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/porady-o-herbatach\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/zielone-herbata-maseczki-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/zielone-herbata-maseczki-1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/zielone-herbata-maseczki-1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/go4taste.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/zielone-herbata-maseczki-1.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14506"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33869,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14506\/revisions\/33869"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}