{"id":12772,"date":"2022-04-30T10:32:00","date_gmt":"2022-04-30T08:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/?p=12772"},"modified":"2026-04-12T19:14:28","modified_gmt":"2026-04-12T17:14:28","slug":"jaki-miod-na-przeziebienie-i-kaszel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/go4taste.pl\/blog\/jaki-miod-na-przeziebienie-i-kaszel\/","title":{"rendered":"Jaki mi\u00f3d na przezi\u0119bienie i kaszel?"},"content":{"rendered":"\n

W\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne miodu znane s\u0105 od wiek\u00f3w. Jaki mi\u00f3d na przezi\u0119bienie i na kaszel jest najlepszy? Jak go stosowa\u0107?<\/strong> Najlepsze przepisy. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czy mi\u00f3d \u0142agodzi kaszel i wspiera odporno\u015b\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

W 2013 roku poddano badaniu [1] grup\u0119 dzieci od 1 do 5 roku \u017cycia. Wykazano, \u017ce dzieci przyjmuj\u0105ce \u0142y\u017ck\u0119 miodu przed snem mia\u0142y mniejsze objawy kaszlu i lepiej spa\u0142y. Z wynik\u00f3w wysuni\u0119to wniosek, \u017ce mi\u00f3d jest skuteczny w leczeniu przezi\u0119bienia i kaszlu u dzieci w tym przedziale wiekowym. <\/p>\n\n\n\n

Podobne konkluzje pojawi\u0142y si\u0119 r\u00f3wnie\u017c u badaczy w\u0142oskich [2], kt\u00f3rzy por\u00f3wnywali dzia\u0142anie miodu z dzikich kwiat\u00f3w i popularnych lek\u00f3w przeciwkaszlowych z dekstrometorfanem (DM) i lewodropropizyn\u0105 (LDP). W trakcie badania podzielono 134 dzieci cierpi\u0105cych na niespecyficzny ostry kaszel na dwie grupy. Jedna otrzymywa\u0142a przez trzy kolejne wieczory mieszank\u0119 mleka (90 ml) i miodu z dzikich kwiat\u00f3w (10 ml) lub druga – dawki DM lub LDP dostosowane do konkretnego wieku. Badanie wykaza\u0142o, \u017ce „mieszanka mleka i miodu by\u0142a co najmniej tak samo skuteczna<\/strong> jak DM lub LDP” w \u0142agodzeniu niespecyficznego ostrego kaszlu u dzieci.<\/p>\n\n\n\n

U dzieci po leczeniu nast\u0105pi\u0142o zmniejszenie kaszlu o ponad 50% w por\u00f3wnaniu z warto\u015bci\u0105 wyj\u015bciow\u0105<\/p>\n\n\n\n